Kalóriák Gyorsétterem Gyorsétterem, garnélarák, zsemlemorzsa (zsemlemorzsa és sült) - Kalória kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

• Kalóriák
• Összefüggő
• CZE
• Vélemények
• Képek
• fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan kell hozzáadni a "Gyorsétterem, garnélarák, kenyér (zsemlemorzsa és sült)" kategóriát a "Gyorsétterem" kategóriához, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

• * CZE% érték 100 g-onként
• 14%Kalóriák 277 kcal
• 24%zsírok 15,18 g
• 16% Telített zsírok 3,28 g
• Többszörösen telítetlen zsírok 0,393 g
• Egyszeresen telítetlen zsírok 10 597 g
• koleszterin 122 mg
• 37%Nátrium 882 mg
• 10%szénhidrátok 24,39 g
• 0% Rost 0 g
• -% Zaharuri - g
• 13%fehérje 11,51 g
• - vitaminok
• - ásványok
• - Egyéb
• * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.

Kalóriasűrűség

Kalóriaeloszlás a tápanyagokon

Zsírok (zsírsavak)

• 15.18 Zsírok összesen (g)
  • 3,28 Telített zsírok (g)
  • 0,393 többszörösen telítetlen zsír (g)
  • 10 597 egyszeresen telítetlen zsír (g)
  • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
  • 122 Koleszterin (mg)
  • 0,026 omega-3 zsírsav (g)
  • 0,368 omega-6 zsírsav (g)
  • - CLA (konjugált linolsavak) (g)

szénhidrátok

• 24,39 Szénhidrátok, összesen (g)
  • 0 rost (g)
  • - Keményítő (g)
  • - Összes cukor (g)
    • - Szacharóz (g)
    • - Glükóz (g)
    • - Fruktóz (g)
    • - Laktóz (g)
    • - Maltóz (g)
    • - Galaktóz (g)

Fehérjék és aminosavak

• 11.51 Fehérje összesen (g)
  • 0,154 triptofán (g)
  • 0,431 Treonin (g)
  • 0,529 izoleucin (g)
  • 0,874 leucin (g)
  • 0,774 lizin (g)
  • 0,291 metionin (g)
  • 0,167 cisztin (g)
  • 0,516 fenilalanin (g)
  • 0,37 tirozin (g)
  • 0,55 valin (g)
  • 0,822 arginin (g)
  • 0,239 hisztidin (g)
  • 0,572 alanin (g)
  • 0,992 aszparaginsav (g)
  • 2326 glutaminsav (g)
  • 0,579 glicin (g)
  • 0,611 Prolin (g)
  • 0,52 szerin (g)
  • - Hidroxiprolin (g)

vitaminok

• - Betain (mg)
• 61 Teljes folát (mcg)
  • 32 B9-vitamin (folsav) (mcg)
  • 29 Folát (ételben) (mcg)
• 73 A-vitamin (UI)
  • 22 retinol (mcg)
  • - Béta-karotin (mcg)
  • - Alfa-karotin (mcg)
  • - Kriptoxantin (mcg)
  • - Likopin (mcg)
  • - Lutein + Zeaxanthin (mcg)
• 0,13 B1-vitamin (tiamin) (mg)
• 0,55 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
• 0 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
• 0,29 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
• 0,04 B6-vitamin (mg)
• - B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
• 0,09 B12-vitamin (mcg)
• 0 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
• D-vitamin (UI)
  • - D2-vitamin (mcg)
  • - D3-vitamin (mcg)
• - E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
  • - Béta-tokoferol (mg)
  • - Gamma-tokoferol (mg)
  • - Delta-tokoferol (mg)
• - K-vitamin (mcg)

ásványok

• 51 Kalcium (mg)
• 1,8 Vas (mg)
• 24 magnézium (mg)
• 210 foszfor (mg)
• 112 kálium (mg)
• 882 nátrium (mg)
• 0,74 cink (mg)
• 0,088 Réz (mg)
• - Fluor (mcg)
• 0,203 mangán (mg)
• 41,7 szelén (mcg)

Egyéb

• 1.1 Maradék (g)
• - Alkohol (g)
• 47,82 Víz (g)
• - Koffein (mg)
• - Teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% Gyorsétterem, garnélarák, zsemlemorzsa (zsemlemorzsa és sült) 0,5 kg/hét fogyáshoz.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% gyorsétterem, garnélarák, zsemlemorzsa (zsemlemorzsa és sült) fogyáshoz a kitűzött cél szerint.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Gyorsétterem, garnélarák, zsemlemorzsa (zsemlemorzsa és sült) súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincs további információ a "gyorsétterem, garnélarák, kenyér (adatok rántva és sült)"

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás: "Gyorsétterem, garnélarák, zsemlemorzsa (zsemlemorzsa és sült)"

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük

partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

• Adja hozzá az elfogyasztott ételt
• Adja hozzá tevékenységeit
• Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
• Naplózza a menüket
• Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.

---