Kalóriák Vörös zöldségek, napon szárított, olajban tartósított, folyadéktól elvezetett - Kalóriaszámoló

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

• Kalóriák
• Összefüggő
• CZE
• Vélemények
• Képek
• fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan kell hozzáadni a "Zöldségek" menübe a "Napon szárított, olajban konzervált, ürített paradicsom" -ot, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

• * CZE% érték 100 g-onként
• 11%Kalóriák 213 kcal
• 2. 3%zsírok 14,08 g
• 9% Telített zsírok 1893 g
• Többszörösen telítetlen zsírok 2,06 g
• Egyszeresen telítetlen zsírok 8663 g
• koleszterin 0 mg
• 11%Nátrium 266 mg
• 10%szénhidrátok 23,33 g
• 21% Rost 5,8 g
• -% Zaharuri - g
• 6%fehérje 5,06 g
• - vitaminok
• - ásványok
• - Egyéb
• * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.

Kalóriasűrűség

Kalóriaeloszlás a tápanyagokon

Zsírok (zsírsavak)

• 14.08 Zsírok összesen (g)
  • 1893 telített zsír (g)
  • 2.06 Többszörösen telítetlen zsírok (zsírsavak) (g)
  • 8663 egyszeresen telítetlen zsír (g)
  • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
  • 0 koleszterin (mg)
  • 0,078 omega-3 zsírsav (g)
  • 1982 Omega-6 zsírsavak (g)
  • - CLA (konjugált linolsavak) (g)

szénhidrátok

• 23.33 Szénhidrátok, összesen (g)
  • 5.8 Rost (g)
  • - Keményítő (g)
  • - Összes cukor (g)
    • - Szacharóz (g)
    • - Glükóz (g)
    • - Fruktóz (g)
    • - Laktóz (g)
    • - Maltóz (g)
    • - Galaktóz (g)

Fehérjék és aminosavak

• 5,06 Fehérje összesen (g)
  • 0,037 triptofán (g)
  • 0,128 Treonin (g)
  • 0,121 izoleucin (g)
  • 0,185 leucin (g)
  • 0,186 lizin (g)
  • 0,044 metionin (g)
  • 0,066 cisztin (g)
  • 0,131 fenilalanin (g)
  • 0,087 tirozin (g)
  • 0,13 valin (g)
  • 0,123 Arginin (g)
  • 0,077 hisztidin (g)
  • 0,144 alanin (g)
  • 0,702 aszparaginsav (g)
  • 1865 glutaminsav (g)
  • 0,125 glicin (g)
  • 0,096 Prolin (g)
  • 0,134 szerin (g)
  • - Hidroxiprolin (g)

vitaminok

• - Betain (mg)
• 23 Teljes folát (mcg)
  • 0 B9-vitamin (folsav) (mcg)
  • 23 Folát (ételben) (mcg)
• 1286 A-vitamin (UI)
  • 0 retinol (mcg)
  • - Béta-karotin (mcg)
  • - Alfa-karotin (mcg)
  • - Kriptoxantin (mcg)
  • - Likopin (mcg)
  • - Lutein + Zeaxanthin (mcg)
• 0,193 B1-vitamin (tiamin) (mg)
• 0,383 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
• 3,63 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
• 0,479 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
• 0,319 B6-vitamin (mg)
• - B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
• 0 B12-vitamin (mcg)
• 101,8 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
• D-vitamin (UI)
  • - D2-vitamin (mcg)
  • - D3-vitamin (mcg)
• - E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
  • - Béta-tokoferol (mg)
  • - Gamma-tokoferol (mg)
  • - Delta-tokoferol (mg)
• - K-vitamin (mcg)

ásványok

• 47 Kalcium (mg)
• 2,68 Vas (mg)
• 81 magnézium (mg)
• 139 foszfor (mg)
• 1565 kálium (mg)
• 266 nátrium (mg)
• 0,78 cink (mg)
• 0,473 Réz (mg)
• - Fluor (mcg)
• 0,466 mangán (mg)
• 3 szelén (mcg)

Egyéb

• 3.7 Maradék (g)
• - Alkohol (g)
• 53,83 Víz (g)
• - Koffein (mg)
• - Teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% Napon szárított, olajban tartósított paradicsom, folyadékelvezetéssel, heti 0,5 kg fogyáshoz.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% Napon szárított, olajban tartósított paradicsom, a kitűzött cél szerint karcsúsító folyadéktól leeresztve.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Paradicsom, napon szárítva, olajban tartósítva, folyadéktól elvezetve súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincsenek további információk a "Napon szárított, olajban tartósított, folyadéktól elvezetett paradicsom" témáról

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás a "Napon szárított, olajban tartósított, folyadéktól elvezetett paradicsom" kifejezésre

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük

partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

• Adja hozzá az elfogyasztott ételt
• Adja hozzá tevékenységeit
• Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
• Naplózza a menüket
• Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.

---