Kalória-korlátozás, jó erkölcsre és… szexre; Jelentése és szimbólumai

Megjegyzés. Jó hír, hogy minél kevesebbet eszel, annál több a morálod és annál inkább szeretkezni szeretnél.

erkölcsre

Fordítva is láthatjuk: nincs nagy szerelmi életem, nincs kedvem szexelni. Nem vagyok jó páros. Nem merem kézbe venni az életemet, el vagyok zárva félelmeim és elveim között.

Tehát kárpótlásul eszem és iszom. Hízok is, már nem szeretem magam, és nincs kedvem szexelni. Ördögi kör.

A 3 B. Elnézést a kifejezésekkel, de mint Coluche, humoros mesterem, én sem riadok vissza a szójátéktól.

Kicsit olyan, mint régen a Club Med. a 3 S: Lásd, Szex és Nap.

Vagy franciául. a 3 B: Étel, Bronz, Bassza.

Itt lenne több, ha nem baszunk, a nő vagy a nő eszik, és a férfi vagy a férfias ital.

Nos, tisztázzuk, az élet boldogságról szól. Szeressétek egymást, szeressetek és mutassatok példát a gyermekeink iránti szeretetre.

A CIKK:

A kalória-korlátozás meghosszabbítja a főemlősök várható élettartamát. Ezt az emberhez közeli fajokban találták, és emberben is gyanítható. Sőt, még normál testsúlyú alanyokban is rövid és középtávon bizonyítottak jótékony biológiai hatásokat olyan önkénteseknél, akik olyan kalória-korlátozásnak vetettek alá, amely alultápláltsági állapotot jelent alultápláltság nélkül. Az ilyen kalóriakorlátozás életminőségre, hangulatra és szexuális funkcióra gyakorolt ​​hatását rosszul értékelték. Az amerikai csapat által elemzett CALERIE 2 tanulmány adatai pótolják ezt a hiányt.

A CALERIE tanulmány egy több központból álló, randomizált vizsgálat, amelynek célja a körülbelül 25% -os kalóriakorlátozás egészségi hatásának összehasonlítása a kiindulási energiafogyasztáshoz képest két év alatt. A célpopuláció viszonylag fiatal (kb. 38 éves) alanyokból állt, normál vagy alig nagy súlyúak (átlagos BMI 25 kg/m²). Több nő volt (n = 152), mint férfi (n = 66). Az alacsony kalóriatartalmú étrendbe randomizált alanyokat szoros figyelemmel követték egyéni konzultációk és csoportos foglalkozások révén, hogy segítsenek nekik csökkenteni a kalóriabevitelüket. Az operációt az operáció első hónapjában biztosították számukra. Minőségileg az ajánlott étrend változatos volt, és a kiegyensúlyozott étrend szokásos elveit követte.