Kamilla egészséges
Egy mindenki által ismert gyógynövény: kamilla. Teaként, olajként, tinktúraként és krémként használják. Gyógyszerként és bőrápolásra használják. A kamillát évezredek óta használják a gyógynövényekben, a középkorban Szűz Mária növénye volt. Nagy Károly gyógynövényként hangsúlyozta, és elrendelte termesztését. Áprilistól augusztus végéig szüretelik. Virágfejek szárításakor kérjük, ne érjen hozzá, és ne is forduljon meg. Kamillát termeszthet a saját kertjében, de a gyógyszertárban is vannak minden változat.
A kamilla virágainak gyógyhatásúaknak kell lenniük
Ezzel a nem feltűnő növényvel az Anyatermészet valóban minden célra alkalmas fegyvert hozott létre az egészséges életmódért folytatott küzdelemben: A kamilla szinte bárhol használható - és ezt az emberek sok ezer éve tudják. A gyermekágyi problémák egyik legfontosabb gyógynövénye volt. A friss vagy szárított virágokat és a belőlük nyert olajat gyógyszeresen használják. Mire kell figyelni: Ha a kamillát teaként használja, győződjön meg arról, hogy a felhasznált virágok gyógyászati minőségűek (gyógyszertár). A szupermarketből származó normál teazsákoknak sokkal alacsonyabb a gyógyító hatása.
Ezenkívül a kamilla a következő egészségügyi problémákra gyógyít és működik:
- Gyulladáscsökkentő hatású és elősegíti a sebgyógyulást
- Ekcéma és kiütések tisztítására és kezelésére szolgál
- Teaként a kamilla segít a gyomor-bélrendszeri rendellenességekben
- Pihentető és görcsoldó hatása van puffadás és hasi fájdalom esetén
- Lazítja és csillapítja a belső nyugtalanságot
- A kamillafürdő segít a fájdalmas aranyér kezelésében
- A kamillával való gargarizálás segít enyhíteni a fogfájást
- A gyógynövény teaként segít megfázás esetén
- A kamillát menstruációs görcsökre is használják
- Használhatja belégzésre hörghurut ellen
A kamilla gyógyító összetevői
- Az illóolajok matricin és alfa-biszabold anyagokkal
- Nyálkahártyák a gyomor-bél traktushoz
- Ásványok
- Flavonoidok és kumarinok
Két recept kamillával
Kamilla tea
Hozzávalók:
* Egy evőkanál szárított kamilla virág
* Egy csésze víz
Készítmény:
Öntsön forró vizet a kamilla virágára, és hagyja, hogy tíz percig meredek legyen. Ezután igyon meleg kortyokat. A kamilla tea serkenti az étvágyat étkezés előtt.
Kamillaolaj
Hozzávalók:
100 g szárított kamilla virág, egy liter tiszta, hidegen sajtolt olívaolaj.
Készítmény:
Öntsük az olajat a kamilla virágára üveg vagy kerámia edényben. Hagyja szorosan lezárva meleg helyen két hétig. Ezután szűrje át egy papírszűrőn. Ezután tárolja a kamillaolajat hűvös helyen - egy csodálatos bőrolajat.