Kapcsolati veszekedés Ne küldjön SMS-t! •
Ön és barátja vitatkoznak. Egy dolgot most biztosan nem szabad megtennie: Ne küldjön SMS-t neki, és ne küldjön neki e-mailt!
Távol tartsa a kezét a mobiltelefonjától!
Írja ezt a mondatot most egy post-it-re, és ragassza rá a számítógépére: HA Dühös vagyok, nem írok levelet.
Nem igazán tudjuk, hogyan oldhatjuk meg mobiltelefonon (esetleg napi emlékeztető.) - de itt a következők is érvényesek: HA Dühös vagyok, nem írok SMS-t .
Hidd el A legveszélyesebb hiba, amelyet egy vita során el lehet követni, az, hogy a konfliktust e-mailben vagy SMS-ben oldja meg. Még akkor is, ha partnered nyomorult e-mailben az orrod alá dörzsöli az elmúlt három év összes bűncselekményét: ne tedd. Ne fizessen vissza neki ugyanazzal az érmével.
Ehelyett csak írjon neki egy SMS-t, hogy gondolkodni fog a szavain. És azt szeretné, hogy beállítson egy telefonhívás vagy egy értekezlet időpontját, hogy erről személyesen beszélhessen.
Mert a szörnyű igazság: minden szöveges üzenettel és e-maillel súlyosbítja konfliktusát. Pár terapeuta szerint a következő szabály érvényes: minél hosszabb a szövege, annál rosszabbul befolyásolja a zaját és ezáltal egy lehetséges megbékélést.
Mert akkor is, ha minden érvét megpróbálja bemutatni egy WC-papírtekercs hosszúságú e-mailben, és meggyőzni a partnerét arról, hogy egyedül te mondod a vitathatatlan igazságot, és hogy ő egy hiú törpe, aki egyszerűen nem ismeri fel, és végtelenül bántott is téged, mit csinál nem érti (hacsak nem most fekete-fehéren olvassa). nem segít. Nada. Niente.
Ez csak ront a helyzetén.
Mivel a hangnem könnyen félreérthető, az írást nem lehet visszavonni vagy törölni. Még a rövid, konstruktív kritika is eszkalációhoz vezethet, ha az e-mail vagy SMS címzettje rossz útra tér.
Hiányzik a hangszín, hiányoznak az arckifejezések és a szavak aláhúzására vagy hatástalanítására irányuló mozdulatok.
Természetesen a személyes beszélgetések és különösen a krízisviták bátorságot igényelnek. Közvetlenül szembe kell néznie a másik ember haragjával, nem tudja megütni az „Enter” és a „Küldés” gombot, majd offline állapotba lépni.
De érdemes elmondani a másiknak, hogy mit akarsz mondani. Gyáva menekülés nélkül az "offline" módba, anélkül, hogy elakadna az SMS háborúban. És ha rájössz, hogy nem akarod elmondani a dolgot, akkor hagyhatod annyiban. Valami, ami már nem lehetséges, miután egy üzenetet már elküldtek.