Káposzta méregtelenítő leves
2018. március 22
Mit szólnál a forró új zsírégető étrend teszteléséhez? A káposzta méregtelenítő leves tökéletes arra, hogy egy hét alatt több kilót fogyjon. Ehhez egyél reggel délben és este, hogy gyorsan lássuk, milyen hatásai vannak a fogyásodra. Ez egyszerűen egy finom leves zöldséglevesből, káposztából és számos más rostos, alacsony kalóriatartalmú zöldségből. Zsír és kevesebb kalória, mint egy egyszerű gyümölcslé, anélkül fog fogyni, hogy észrevenné !
- 1 egész káposzta
- 3 sárgarépa
- 2 paradicsom
- 2 hagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 zöldség alapkocka
- 1 csokor garni (babérlevél, kakukkfű)
- koriander
- 2 liter vizet
- só bors
Főzési idő: 1 óra
Mossa meg az egész káposztát. Blansírozzuk 3-4 percig forrásban lévő vízben, majd azonnal merítsük hideg vízbe, színének épnek kell lennie. Hagyja kihűlni. Ez idő alatt hámozzuk meg a sárgarépát, majd vágjuk vékony szeletekre. Hámozza meg a paradicsomot, majd vágja darabokra. Hámozzuk meg a hagymát és a fokhagymagerezdeket, majd daráljuk fel a hagymát és vágjuk fel a fokhagymát. Mossa meg a koriandert és szárítsa meg nedvszívó papírban. Készítse elő a csokor garni. Könyv. Miután a káposzta kihűlt, vágja vékony csíkokra.