Kapsz egy ilyet; Fűző; a gyógyszertárban (lásd a képet) (internet, gyógyszer, nők)
Nagyon görbe testtartásom van, mint a képen látható bal oldali nőnek. Ezért van egy állandó erős nyaki fájdalmam, ami felmegy a vállamba. Ezért szeretném kipróbálni ezt a fűzőt. Ez kapható a gyógyszertárban? Láttam az interneten, és recept nélkül is megrendelheted ott, de először szeretném látni, hogy valahonnan beszerezhetem internet nélkül.
5 válasz
A fűzővel az a probléma, hogy viselésével olyan mértékben enyhíti saját támasztó izmait, hogy bizonyos idő elteltével rendkívül nehéz megtartani a szokásos testtartást fűző nélkül.
Ha valóban problémái vannak a testtartásával, és ez fájdalmat is eredményez, akkor először orvoshoz vagy ortopéd sebészhez kell fordulnia, aki szakszerűen értékeli az egészet és megfelelő javaslatokat tesz.
A rossz testtartás sok esetben sokkal jobban orvosolható fizikoterápiával és sporttal.
A merevítő a legtöbb esetben csak enyhíti a tüneteket, de nem javítja az okát.
Már jártam az ortopéd sebésznél. Mondták, hogy figyelje a testtartásomat, és ennyi volt. De ez nagyon nehéz, amikor annyira tévedsz. Különösen akkor, amikor elfoglalt vagy sok a tennivalód, nem figyelsz ilyesmire.
A fűző akkor is teljesen kontraproduktív az Ön igényeihez, mert mint már mondtam, fűzővel teljesen megkönnyíti a megmaradt tartóizmait, ami végső soron még rosszabbá teszi helyzetét. Tudom, hogy gyors megoldást keres, de hosszú távon ez valóban csak akkor segít, ha ennek megfelelően sportol. És azt tanácsolom, hogy keressen fel egy másik ortopéd sebészt, és ragaszkodjon ahhoz, hogy felírjon neked egy hátsó iskolát vagy fizioterápiát. Ez olcsó és nagyon hatékony. de tegyen meg magának egy szívességet, és tartsa távol a kezét egy ilyen fűzőtől. Ezzel a végén még rosszabbá válik.
Ez lenne az én gondolatom is. Ortopéd sebészek és gyógytorna plusz háttréning. Minden más hülyeség.
A képen látható nő szándékosan hagy mindent előre lógni, ahogy a gyomrán és a vállán is láthatja. A második képen fűző nélkül is így nézne ki, ha csak egyenesen állna.
Ha ilyen problémái vannak, elmennék egy ortopéd sebészhez, hogy alaposabban megnézzem, és ha a fűző valóban szükséges, akkor felírhatja Önnek.
Ezért azt ajánlom neked:
Az ortopédok váltanak, és megpróbálnak fizikoterápiát kapni. Feltétlenül mutasson meg olyan gyakorlatokat, amelyeket mindennap otthon végezhet a testtartás javítása érdekében. Ha ezt senki nem írja fel neked, lehet, hogy fizetek magamnak egy gyógytornászt, ez egyesekkel működik.
Sajnos ezek a részek nem olyan nagyok, mint amilyennek látszanak. A képen akkora vizuális javulást általában nem lehet elérni. Inkább tanácsolnék ellene, ahogy a többiek már mondták, hajlamosak vagytok izmokat veszteni. Ha valóban ki akarja próbálni, akkor csak órákon keresztül viselje, ha például heveny fájdalmai vannak, és FELTÉTELLEN párhuzamosan végezni a gyakorlatokat, hogy ne gyengüljenek az izmai. Főleg az orvosi cikkek áruházaiban kap ilyesmit, de valószínűleg nekik is meg kell rendelniük, de nyugodtan tudnak tanácsot adni a méretről, az alkalmazkodásról stb. (vagy álljon le online)
Egyébként szeretnék látni egy fotót a hátadról, érdekelne, hogy mennyire erős és hogy "csak" rossz testtartás-e, vagy van-e benne több (pl. Hipkerpyhose). Ha ez így lenne, mindenképpen konzultálnék a helyedben egy szakemberrel, aki ilyesmire specializálódott.
Szia! Teljesen feliratkozom a GoodFella válaszára. Ilyen fűzőt beszerezhet egy orvostól és az orvosi cikkek áruházától, aminek azért is van értelme, mert pontosan be kell állítani.
Csak a legritkább esetben helyes - éppen ellenkezőleg. A legfontosabb izmok sorvadnak.
A legközelebbi ortopéd sebészhez. Meg kell tudnia adni neked a sporttal kapcsolatos megoldást is