Kapszaicin - felhasználás, előnyök és lehetséges kockázatok
kapszaicin a csípős paprika hatóanyaga, krémekben, testápolókban és tapaszokban használják izom- vagy ízületi fájdalmak enyhítésére. A kapszaicin-kiegészítők fogyókúrákban is alkalmazhatók. Tudjon meg többet a kapszaicin felhasználásáról és előnyeiről.
Tartalom:
Mi a kapszaicin?
Amellett, hogy a csípős paprikának világszerte rendkívül ismert összetevője van a fűszeres ételekben, meglepő szerepe van az orvosi világban is.
A kapszaicin a csípős paprika aktív összetevője, amely a forró ízt adja. Ehelyett a testre felvitt kapszaicin hőérzetet vált ki, amely bizonyos idegsejteket aktivál. Rendszeres használata esetén a kapszaicin ezen melegítő hatása csökkenti a P anyag mennyiségét, amely vegyi anyag a fájdalom testbe juttatására szolgál.
A helyi kapszaicint a túlterhelés, rándulás, ízületi gyulladás, véraláfutás vagy hátfájás okozta izom- vagy ízületi fájdalom ideiglenes enyhítésére használják. A helyi kapszaicint idegfájdalom (neuralgia) kezelésére is használják övsömörrel vagy övsömörrel küzdő embereknél.
Amint a kapszaicint kivonják a paprikából, krémekbe, gélekbe és még tapaszokba is felvehetik, hogy fájdalomcsillapító kezelésként alkalmazzák.
Milyen betegségek esetén alkalmazható?
Tanulmányozták a kapszaicinkrém formájában megjelenő helyi termékeket, mint lehetséges kezelési lehetőségeket a több betegség okozta fájdalom csökkentésére.
Ízületi gyulladás
Ízületi gyulladás esetén a fájdalom receptorok érintettek, és ezáltal a test hosszan tartó fájdalom tüneteit tapasztalja. A kapszaicin krém hatékonyan enyhíti a különböző típusú ízületi gyulladás okozta fájdalmat, például:
Diabéteszes neuropathia
A diabéteszes neuropathiát a cukorbetegség okozta idegkárosodás jellemzi. Ez a betegség a cukorbetegek körülbelül 50 százalékát érinti. A betegség leggyakoribb tünetei a következők, különösen a lábakon és a kezeken jelentkeznek:
- bizsergés vagy zsibbadás
- fájdalom
- izomgyengeség.
Az állapot természetes fájdalomcsillapítókkal kezelhető, például kapszaicin krémmel.
migrén
A kapszaicin krémet a migrén kezelésének egyik lehetséges módszereként is alkalmazzák, ezt az állapotot rendkívül súlyos fejfájás és neurológiai tünetek jellemzik. A Migrénkutatási Alapítvány állítása szerint a migrén a harmadik leggyakoribb betegség a világon.
Izomfájdalom
A kapszaicin krém alkalmazható a diszlokációk, megerőltetések és ficamok okozta izomfájdalmak leküzdésére. A kapszaicin injekciókat hiperalgézia vagy fokozott fájdalomérzékenység kezelésére használják. Ez egyben hatékony módszer a mély izomfájdalom csökkentésére.
Egyéb klinikai felhasználások
Kutatások szerint a kapszaicin kiegészítő gyógyszerként is fontos szerepet játszhat az elhízás, a gyomor-bélrendszeri rendellenességek, a rák és mások kezelésében. Ugyanakkor további kutatásokra van szükség a kapszaicin előnyeinek teljes feltárásához ezekben a körülmények között.
Kapszaicin fogyáshoz
Állítólag ez a csípős paprika vegyület támogathatja a fogyást. A támogatók szerint a kapszaicin kivonat felgyorsíthatja az anyagcserét és csökkentheti a zsírszövetet, valamint korlátozhatja az étvágyat. Bár a hatásmechanizmus még nem teljesen ismert, a kapszaicin stimulálni látszik a TRPV1 néven ismert testreceptort.
A fogyás és a kapszaicin fogyasztás kutatása
Bár a tudósok még nem erősítették meg, hogy az anyag támogathatja a fogyást, egyes tanulmányok szerint ennek a vegyületnek lehet némi előnye. Például a tudósok klinikai tanulmányokat publikáltak a kapszaicin-vegyületek (más néven kapszaicin) potenciális előnyeiről az energiafogyasztás szempontjából. Bizonyítékok szerint étkezés előtt legalább 2 mg kapszaicinoid fogyasztása étkezés közben 74 kalóriával csökkentette az energiafogyasztást.
Egy másik, az Appetite-ben 2012-ben megjelent tanulmány szerint az energiafogyasztás (napi 50 kalória) nőtt a kapszaicinoidok fogyasztása miatt. Így a szakemberek arra a következtetésre jutottak, hogy ez a növekedés 1-2 év alatt jelentős fogyáshoz vezetne.
A kapszaicin felgyorsítja az anyagcserét
A kapszaicin és a kapszacinoidok fogyasztása növelheti az energiafogyasztást és a zsír oxidációját - áll az Élelmiszertudomány és táplálkozás kritikai áttekintésében közzétett jelentés szerint.
A kutatók megállapították, hogy a túlsúlyos vagy elhízott testtömeg-index (BMI) esetén a kapszaicin vagy a kapszacinoidok használata növelte az energiafogyasztást és a zsír oxidációját.
Az energiafogyasztás csökkentése mellett a kutatások azt mutatják, hogy a kapszaicin bevitele csökkentheti a derék méretét.
A kapszaicin előnyei
A legtöbb esetben az ezzel az anyaggal ellátott krémet bizonyos betegségek okozta fájdalom leküzdésére használják. Tanulmányok kimutatták, hogy helyesen és következetesen alkalmazva a kapszaicin enyhítheti az olyan állapotok által okozott krónikus fájdalmat, mint az ízületi gyulladás, a cukorbetegség és még a migrén is.
A kutatók megvizsgálták a kapszaicin gél használatának bizonyítékait a kéz és a térd osteoarthritisének kezelésében. Megállapították, hogy a kapszaicinnel végzett napi gél-adagolás lényegesen hatékonyabb volt a fájdalom enyhítésében, mint a placebo-kezelések. Egy 12 hetes vizsgálatot követően a kapszaicin gél több mint 50 százalékkal csökkentette a fájdalmat.
A kapszaicin tapaszok és hatékonyságuk
Egy 2014-ben végzett klinikai tanulmányban a kutatók megvizsgálták a Qutenza, egy 8% kapszaicint tartalmazó helyi tapasz hatékonyságát a perifériás neuropathia okozta fájdalom esetén. A vizsgálat résztvevői egyetlen kezelést kaptak, legfeljebb 4 tapasszal, és 12 hétig figyelték őket.
A vizsgálat eredményei szerint egyetlen kezelés elegendő volt a fájdalom jelentős csökkentéséhez és a jobb életminőség biztosításához.
Klonidin gél vs kapszaicin gél
Egy másik 12 hetes vizsgálatban a szakemberek a klonidin gél és a kapszaicin krém használatának hatékonyságát tesztelték perifériás diabéteszes neuropátiában (DPN) szenvedő embereknél. A vizsgálat résztvevői 12 héten keresztül naponta háromszor kaptak helyi krémet.
Az eredmények azt mutatták, hogy a klonidin gél és a kapszaicin krém egyaránt jelentősen csökkentette a perifériás diabéteszes neuropátia okozta fájdalmat. Meg kell azonban jegyezni, hogy a kapszaicin krémet használók több mint 58% -ának voltak mellékhatásai. Ezek a reakciók közé tartozik a viszketés, a vörös bőr és a hólyagok.
Hogyan kell alkalmazni a kapszaicint?
Ezt az anyagot pontosan a címkén feltüntetett módon vagy az orvos által előírt módon használja. Ne használja a kapszaicint sem nagyobb, sem kisebb mennyiségben, vagy az ajánlottnál többet.
Kapszaicin kapszula
Ne szedjen szájon át ilyen anyagot tartalmazó termékeket. A helyi gyógyszert csak a bőrön alkalmazzák.
Kapszaicin krém - felhasználási ajánlások
Ne használjon helyi kapszaicint nyílt sebeken vagy leégett, szeles, száraz, repedezett vagy irritált bőrön. Ha szembe, orrba, szájba, végbélbe vagy hüvelybe kerül, alaposan öblítse le vízzel.
Mielőtt krémet alkalmazna ezzel az anyaggal, győződjön meg róla, hogy bőre tiszta és száraz. Ha ezzel az anyaggal krémet vagy krémet használ, vigyen fel egy vékony réteget az érintett területre, és gyengéden masszírozza, amíg teljesen felszívódik.
A helyi kapszaicin naponta legfeljebb négyszer alkalmazható, vagy a gyógyszer címkéjén feltüntetett módon.
Kapszaicin tapasz - felhasználási módszerek
Kapszaicin tapasz felvitele a bőrre, távolítsa el a membránt, és helyezze a tapaszt a fájdalmas területre. Nyomja meg erősen a széleket, hogy a tapasz megfelelően tapadjon. Távolítsa el a tapaszt, és szükség esetén tegyen naponta 1-2 alkalommal új tapaszt.
A topikális kapszaicin alkalmazása után, vagy a tapaszok kezelése után azonnal mosson kezet szappannal és vízzel. Ha a gyógyszert a kezére vagy az ujjára alkalmazta a fájdalom kezelésére ezeken a területeken, várjon legalább 30 percet, mielőtt kezet mosna.
Használjon gumikesztyűt, vattapamacsot vagy tiszta szalvétát, hogy az ujjai ne érintkezzenek ezzel a gyógyszerrel a krém felvitele során.
Az anyag égési érzést okozhat azokon a helyeken, ahol alkalmazzák. Ez az érzés azonban enyhe és az idő múlásával fokozatosan csökken, a gyógyszer folyamatos alkalmazásával.
Hogyan javítható az égő érzés
Ha az égő érzés fájdalmas vagy jelentős kellemetlenséget okoz, mossa le a területet szappannal és hideg vízzel. Azonnal forduljon orvoshoz, ha súlyos égési sérüléseket, fájdalmat, duzzanatot vagy hólyagokat (hólyagokat) tapasztal.
Ne takarja le a kezelt bőrt kötéssel vagy melegítő párnával, mert ez fokozhatja az égő érzést. Ehelyett ruhákkal boríthatja be a bőrét.
Kerülje a fürdést vagy a zuhanyozást 1 órával a kapszaicin bőrre történő felvitele előtt vagy után. Kerülje az úszást vagy a megerőltető testmozgást is. A forró víz vagy az izzadás fokozhatja a kapszaicin által okozott égő érzést.
Kerülje a kapszaicin krémek behelyezését a szemekbe vagy az orrhoz közel, mert belélegezhetők. Ha ezek bármelyikével érintkezik, alaposan öblítse le vízzel.
Kapszaicin spray
A krémek és tapaszok mellett az anyag spray formájában is megtalálható.
Kerülje az anyag érintkezését kontaktlencsékkel, protézisekkel és egyéb elemekkel, amelyek érintkeznek a test érzékeny területeivel.
Amíg a fájdalom enyhíthető
A tünetek 2 hét rendszeres alkalmazás után is javulhatnak. A legjobb eredmény érdekében használja a gyógyszert az utasításoknak megfelelően. A fájdalomcsillapításnak fokozatosan kell történnie, mivel a P anyag a testben csökken az idegsejtekben.
Forduljon orvosához, ha a fájdalom nem enyhül, miután 7 napig használta ezt a gyógyszert, vagy ha tünetei súlyosbodnak vagy javulnak, majd néhány nap múlva visszatérnek.
Tárolja a helyi kapszaicint szobahőmérsékleten, nedvességtől és hőtől távol, olyan helyen, ahol gyermekek és háziállatok nem érik el.
A kapszaicint tartalmazó helyi folyadék gyúlékony. Ne használja vagy tárolja tűz vagy nyílt láng közelében.
Káros hatások
Általában az anyag biztonságosan, mértékkel fogyasztható táplálékként. Ehelyett a kapszaicin-kiegészítők mellékhatásokat okozhatnak, például gyomorirritációt, gyomorfájást, puffadást és a gyomorfekélyek és égési sérülések súlyosbodását.
Másrészt a túlzott kapszaicinfogyasztás negatív egészségügyi hatásokat okozhat. Például aggodalomra ad okot a nagy mennyiségű kapszaicin fogyasztása és a gyomorrák megnövekedett kockázata. Egy elemzés szerint az alacsony kapszaicinbevitel úgy tűnik, hogy véd a gyomorrák ellen.
Kölcsönhatások más gyógyszerekkel vagy kiegészítőkkel
Ezenkívül az ezzel az anyaggal rendelkező kiegészítők kölcsönhatásba léphetnek bizonyos gyógyszerekkel (például aszpirinnel és antikoagulánsokkal) és más étrend-kiegészítőkkel. Az ezt az anyagot tartalmazó kiegészítőket nem szabad két héttel a tervezett műtét előtt beadni.
Bizonyos aggodalomra ad okot az is, hogy az ezzel az anyaggal készült kiegészítők vagy krémek használata koszorúérgörcsöt válthat ki, és egyeseknél növelheti a szívroham kockázatát.
Ezenkívül még nem határozták meg, hogy terhes nők, szoptatós anyák, gyermekek, egészségi állapotban lévők vagy gyógyszereket szedhetnek-e kiegészítőkkel.