Karcsú, mint még soha, kérdezd meg, hogyan! (Célok elérése 60 perc alatt, # 2) (e-könyv, ePUB), W

* Az előfizetési ár négy e-könyvet tartalmaz, amelyek előfizetéssel letölthetők a tolino select cím kiválasztásából.

Teszteljen egy hónapot ingyenesen ügyfélenként (utána havonta 9,90 €), válasszon havonta 40 cím közül 4-et, havonta lemondható.

1. Bejelentkezés

2. tolino select előfizetés

Kérjük, először jelentkezzen be ügyfélfiókjába, vagy regisztráljon a bücher.de oldalon a tolino select eBook előfizetés használatához.

Eszközök: eReader
másolásvédelemmel
e-könyv súgó

Újabb könyv a diétáról? A fogyás másik módja? Tényleg szükséges ez az összes útikönyv, brosúra, könyv vagy „szabadalmi recept” mellett, amelyek manapság az egész helyütt dübörögnek? Erre nagyon egyszerű a válasz, és igen! Mert ha az összes többi recept, módszer vagy diéta működne, akkor nem ezt a leírást vagy könyvet nézné, igaz? Bár ez a könyv nem egy klasszikus értelemben vett másik diéta. Ebben a könyvben nem talál más étrend-tervet, recepteket vagy recepteket arról, hogyan kell most elkezdeni a főzést, vagy mit szabad kerülni a fogyás érdekében. Inkább ez a könyv néhány olyan alapot és módot szeretne átadni, amelyek egyértelműen eltérnek a klasszikus étrendektől, és egyes pontokban nagyon egyértelműen eltérnek attól, amit „diétának” ismerhet. Mivel a könyvben bemutatott út fókuszpontja nem a korlátozásban vagy a lemondásban rejlik.

Ez a könyv azt szeretné bemutatni, hogyan lehetséges nagyon egyszerű eszközökkel tartósan és sikeresen lefogyni és közelebb kerülni a kívánt súlyhoz. Elsődlegesen fontos, hogy ne kelljen idegesítő korlátozásokat megfogalmazni, és ne kínozzuk magunkat a fogyás ezen szakaszán keresztül. Játékosan könnyű, éhezés nélkül, anélkül, hogy nélkülöznöd kellene, anélkül, hogy korlátoznod kellene magad a mindennapi életben, sikeresen lefogynod és elérni álmaidat - akkor működik, ha csak néhány fontos alapszabályt tartasz be.

Alapvető szabályok, amelyek tökéletesen és egyszerűen beilleszthetők a saját mindennapjaiba, és nem igénylik nélkülözni. Mert csak akkor, ha nem kell megváltoztatnia a mindennapjait; Csak akkor, ha a saját testével való foglalkozás során nem kell megváltoztatnia az évek gyakorlatát, és nem utolsó sorban csak akkor, ha nem kell változtatnia az évek óta gyakorolt és edzett szokásokon, akkor egy út sikeres lesz. Végül is mi a legmegfelelőbb étrend, ha a később lefogyott fogyás a diéta leállítása után egy gramm grammot nyit meg a testben? Rövid távon több száz, ha nem ezerféle módon lehet fogyni. Azok az étrendek, amelyek léteznek az étrendben, amelyek bizonyos étrend-változást igényelnek a diéta ideje alatt, az élelmiszerek egy bizonyos csoportjára összpontosítanak és összpontosítanak, vagy abból állnak, hogy nem.

De ki hajlandó elviselni ezeket a korlátozásokat egy életen át, csak azért, hogy ne legyen súlya? Nem szabad mást tennie, ha diéta után nem szeretné visszanyerni a súlyát és fenntartani a diétával elért súlyát. De ki kész ennyire végleg megváltoztatni életét és szokásait? Ki kész tartósan elfogadni ezt az életminőség-vesztést (mert valami más nem korlátozza személyes szabadságukat)? Korlátozás és lemondás, mint a tartós fogyás ára? Ha ezt szeretné, ne olvassa el ezt a könyvet. Mivel ez a könyv megmutatja a „megszokott” utat. Olyan utakról van szó, amelyek korlátozás nélkül és lemondás nélkül tökéletesen beilleszthetők a mindennapi életbe, és amelyek hosszú távon elhozzák a kívánt sikert. Fogyjon könnyedén és szerezze meg álmai alakját - ebben a könyvben megtudhatja, hogyan!

Jogi okokból ez a letöltés csak A, B, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, számlázási címmel lehetséges. P, R, S, SLO, SK szállítható.