Karcsú wellness pakolás - Eco Slim
Eredetileg a narancsbőr elleni küzdelemként használták ezt az eljárást, és gyorsan bekerültek a fogyás legjobb módszereinek kategóriájába. És mindez annak a képességnek köszönhető, hogy jelentősen csökkentheti a test egyes részein a hangerőt. Például a hasi karcsúsító pakolások nemcsak javítják a bőr állapotát ezen a területen, hanem csökkentik a testzsírt, csökkentik a duzzanatot és formálják a derékvonalat.
Ez az eljárás különösen hasznos az új anyák és az elhízással küzdők számára. Mint ismeretes, a terhesség és a fogyás nem a legjobb módszer a bőrre nézni, és a has területén gyakran petyhüdt, petyhüdt, ráncos marad. A hasi pakolások pedig képesek kijavítani ezt a helyzetet, és helyreállítani a korábbi rugalmas és lapos gyomrot.
Természetesen nem szükséges ezt az eljárást csodaszernek tekinteni. Belly - ez a testrész, amelyben könnyű növelni az extra centimétereket, de nagyon nehéz megszabadulni tőle. Tehát a burkolás mellett jó lenne sportolni, gondolja át a menüket. Vagy legalábbis egy aktívabb életmód előtt.
Hogyan készítsünk gyógyfürdőszalonot otthon
A leghatékonyabb otthon a 10-14 testpakolás folyamata lesz, amelyet egész nap végeznek. Az ürítés legjobb napján - például tartsa joghurton vagy más tejterméken, vagy zöld teán, frissen facsart gyümölcsleveken, gyümölcsökön, zöldségsalátákon. Magukat az eljárásokat éhgyomorra, vagy legalább két órával étkezés után és két órával a következő előtt lehet elvégezni.
Érdekes kérdés - mikor a legjobb csomagolni. Sok kozmetikus azt állítja, hogy a napszak nem számít. Van azonban egy meglehetősen érdekes tény, amely segít megfelelően kiválasztani az eljárás idejét. Az a tény, hogy a 22 órától éjfélig tartó időszakban testünk szomatropint termel - a fogyás hormonját az anyagcsere aktiválásával. Ennek a hormonpakolásnak a hatását felerősítve rövid idő alatt fogyást érhet el.
Karcsúsító pakolás hasa: a szabályok szerint járjon el
Ennek az eljárásnak a végrehajtása, amely kifejezetten a gyomorra vonatkozik, ugyanazokat a szabályokat követi, mint az összes pakolás. Kezdje a bőrkezelés hámlasztásával. Használhatja a kész kozmetikai termékeket is, amelyeket otthon készítenek.
Például keverjen össze pár kanál őrölt kávét ugyanolyan mennyiségű kedvenc eszközzel a léleknek, és gondosan kezelje a kapott keveréket korábban megnedvesített bőrrel. A jó bozót kis őrölt tengeri sóként is használható, mézzel és néhány csepp növényi olajjal keverve. Nagyon jó, ha a hámlást gyalogosan nedvesítik a bőrön keresztül forró zuhany alatt vagy a szaunában. A hámlasztás használatával a bőr hámlik és hatásossá válik, felkészítve Önt az aktív komponensek behatolására.
A hámozás után szükséges opolosnut 'sja, és elkezdheti csomagolni a gyomrot.
Előre elkészítve a pakolások egyenletes súlyának megteremtésére, különös figyelmet fordítva a problémás helyekre - kiálló, kövér hasra. Ezután be kell csomagolnia a derekát több réteg élelmiszer-fóliával, megpróbálva "feltenni" a filmet, hogy ne maradjon el és milliméter fedetlen bőr. A tekercseléshez a filmnek a has alsó részével kell kezdődnie, és fokozatosan felfelé kell másznia. Az utolsó fordulatoknak a mellkas alatti területen kell történniük. Nem fog megremegni a film, hogy összegyűljön, és a gyomrában ráncok keletkeznek.
A film fölé valami meleget (széles sálat, gyapjú sálat) lehet bebugyolálni, és fél óráig vagy tovább takarni egy takaróval (lásd a jólétet). A film alatt fellépő üvegházhatás a nyirok és a vér keringésének felgyorsítására szolgál, aktiválja a pangó folyadékok kiválasztását.
Amint lejár a karcsúsító testpakolások hatására rendelkezésre álló idő, mehet a zuhany alá. A problémás területek enyhe masszírozását igénylő vízi eljárások után használja a krémet emelő hatással vagy anticellulitával.
Receptek haspakoláshoz
Az előkészített kozmetikumoktól eltérően a főtt termékek nem tartalmaznak vegyszereket, és mi lehet jobb a bőröd számára, mint egy természetes és biztonságos termék?
A hasi pakolások leggyakoribb összetevői a jól ismert méz, hínár, kozmetikai agyag stb. Veled az eljárások mindig a leghatékonyabbak voltak, lesznek és lesznek. Mindezek az összetevők hozzájárulnak a bőr alatti zsír gyorsabb leégéséhez, növelik a felesleges folyadék, ezzel együtt a salakanyagok, méreganyagok kiválasztását és szó szerint fiatalítják a bőrt.
Először tekerje be - édesem
Ami tisztító hatáshoz vezet, égeti a testzsírt.
Mi történik: a bőr kisimul, feszül, rugalmasságot, simaságot és rugalmasságot nyer.
Hogyan kell csinálni: egy kevés méz (kb. 2 evőkanál) gőzfürdőn keresztül juttatja a folyékony állapotot, és vékony réteg borítja a has előkészített bőrét. Fordítsa meg a fóliát, és menjen a takaró alá, hogy beburkolja a karcsúsító hasat, jól működött, majd zuhanyozzon.
Változta ez az egyszerű recept, mézzel vagy esszenciális növényi olajokkal dúsítva. Az elengedhetetlen választék közül a legjobb megállni a citrusféléknél - narancs, citrom (legfeljebb 5 csepp), növényi - olívaolajban (fél teáskanál).
Csomagolja be a második - tengeri moszatot
Mit ad: csökkentse a test térfogatát, aktiválja az anyagcserét, a vízelvezetési hatást.
Mi történik: még az első eljárás is képes néhány centire csökkenteni a derekát, a bőr észrevehetően megfeszül azáltal, hogy eltávolítja a pangó folyadékokat és telítődik olyan értékes anyagokkal, amelyek olyan gazdag algákban vannak.
Hogyan kell csinálni: Főzzük a hínárt (vásárlás a gyógyszertárban és a legjobb moszat) az utasítások szerint. Ha a hasi hideg borogatás csökken, öntsön alga vizet szobahőmérsékleten. Ha a forró víz nem haladja meg a 38 ° C-ot, takarja le a nedves lemezeket, a problémás területeket, rögzítse őket fóliával, hevederrel, és töltsön körülbelül fél órát a takaró alatt. Ezután zuhanyozhat, miután krémet kent a bőrre.
Az algák, akárcsak a méz, illóolajokban is gazdagíthatók.
Csomagolja be a harmadikat - csokoládét
Mit ad: tápláló, hidratáló, stresszoldó hatás.
Mi történik: A kakaóolaj-komplex antioxidánsokat tartalmaz, amelyek nemcsak táplálják a bőrt, hanem erősítik az öregedéssel szembeni ellenállást, a flavonoidok pedig erősítik az ereket és serkentik a vérkeringést a javulás érdekében. Ezenkívül a csokoládé illata felemeli a hangulatot és enyhíti a stresszt.
Hogyan kell csinálni: a vízfürdőben fel kell oldani a csempe étcsokoládét a lehető legmagasabb kakaóbabbal. Hagyja elfogadható hőmérsékletre hűlni, tömegesen fedje le a bőrt, és tekerje be a fóliát. Ezután egy takaró vagy takaró alatt lazítson fél órán át.
Csavarja be a negyediket - kakaóval
Távolítson el egy újabb algacsomagot a gyomrához - kakaóporral. Elkészítéséhez hozzá kell adni 1 evőkanál néhány kanál porított kakaóhoz. egy kanál növényi olaj - öltöny és olajbogyó -, és mandulaolaj, valamint a búzacsíra. Keverje össze az őrlést, melegítse gőz vagy vízfürdőn (forralás nélkül). Hagyja lehűlni kényelmes hőmérsékletre, fedje le a problémát. Általános szabály, hogy a csokoládé csomagolására szolgáló massza összetétele önmagában értékes, de ha szükséges, illóolajokkal, természetes mézzel, aloe lével, paprikaporral vagy gyömbérrel dúsíthatja.
Csomagolja be az ötödik - ecetsavat
Mit ad: zsírégetés, kiszáradás, regeneráló hatás.
Mi történik: a zsírégetés folyamatának felgyorsításával és a felesleges folyadék megszüntetésével a derékvonal térfogata csökken, a bőr visszanyeri rugalmasságát, feszesebbé teszi. Az ecetben található sav elősegíti a bőr fokozott regenerálódását és fokozza a kollagén termelését.
Hogyan kell: Az ecetsav a fogyás hasi pakolásához hagyományos vagy almaecettel készül. Az ecet egy részét hígítsuk fel két rész forralt vízben. Ebben a kompozícióban nedvesítsen meg egy tiszta pamut törülközőt, és tekerje a gyomra köré. Tekerje át a fóliát a fólián 3-4 körrel, és menjen a takaró alá legalább fél órára.
Wrap hatodik - a cserép
Mit ad: az anyagcsere folyamatok aktiválása, párásítás és tisztítás.
Mi történik: az agyag bizonyos tulajdonságai miatt a bőr gyorsan megszabadul az oxigénnel telített szennyeződésektől, feszesebbé válik.
Hogyan kell csinálni: kék agyagot (a karcsúsító hasat csak ilyen típusú agyaggal készítik) egy pohárban meleg vízzel hígítjuk, amíg pépes massza nem lesz. Ne használjon fémtárgyakat keverés közben. Kész kompozíció, fedje le a problémás területeket, és kapcsolja be a tárgylemezt, lazítson fél órát a takaró alatt.
Kanyargós hetedik - teafa
Mit ad: hidratáló, nyugtató, élénkítő, hatás.
Mi történik: a tea levelekben található antioxidánsok és katechinek hatása miatt a bőr megerősödik, megszabadul a duzzanattól és rugalmas.
Hogyan kell csinálni: a zöld tea főzésének szokásos módja, hagyja, hogy elfogadható hőmérsékletre, szélsebességre hűljön, és nedvesítsen benne h/B szövetet. Derék köré csavarva rögzítse a fólia tetejét és a meleg gyapjú sálat. A pakolás hatása a gyomor fogyókúrájára gyógynövények, gyömbér, kardamom főzete lehet.
Wrap nyolcadik - gyümölcsös
Mit ad: ápoló, tisztító, regeneráló és hidratáló hatás.
Mi történik: a gyümölcssavak hatására a bőr javítja a regeneráció folyamatát, feszesebbé és rugalmasabbá válik. A gyümölcsben lévő vitaminok, amelyeket a bőr aktívan felszív, növelve védő tulajdonságait.
Hogyan kell csinálni: a turmixgéppel készítsen minden gyümölcspürét, keverje össze tejszínnel. A kész massza eltakarja a bőrt, majd a fóliává válik és izolálja.
Gyümölcspakolásokhoz vegyen almát, szőlőt, görögdinnyét, szilval, mangót, narancsot, valamint bogyókat - ribizlit, epret. A burgonyapüré elkészítéséhez gyümölcsök keverékét használhatja, tejszín, méz, növényi olaj, tejföl helyett.
Karcsúsító pakolások a has számára: ellenjavallatok
Az eljárás megkezdése előtt össze kell állítani azokat a betegségeket, amelyekben ellenjavallt. Ezek a következők: különféle daganatok, szív- és érrendszeri betegségek, visszerek, nőgyógyászati és bőrbetegségek, allergiák a pakolások bármelyikére. Ezt az eljárást megint nem terhesség és szoptatás alatt hajtják végre.