Karcsúsíthatom a Dukan Diéta Naplómat is

Könyvek a mainstreamen kívül

Ha ezt a könyvet tanácsadónak hívnánk, nem írnánk le megfelelően. Kirsten Wendt, túlsúlyos, de még mindig szép, sokáig nem érezte jól magát a bőrében. Mint a helyzetében oly sokan, ő is szinte minden diétát kipróbált, olykor többet, néha kevésbé sikeresen. Információkat kap a „Dukan-diétáról” egy barátjától. Úgy dönt, hogy ez legyen az utolsó étrendje, bárhogy is fejeződik be. Annak érdekében, hogy ne veszítse el az áttekintést és dokumentálja az étrend változását, önállóvá váló és "útmutatóvá" változó naplót ír.

Kirsten Wendt a túlsúlytól a normális figurává válás nehéz útját nyíltan és nem kicsit autokratikusan írja le. És ettől olyan különleges ez a könyv. Ez nem egy jelentés, mivel több százan vannak megírva, a mottóhoz híven: minden nagyon egyszerű volt, és nem éheztem, szórakoztató volt, boldog voltam egész idő alatt. És most végre alulsúlyos vagyok. Hurrá.

Egyáltalán nem. A szerző egy köves utat ír le, amely társul privát, pszichés és fizikai stresszel, és néha szinte elviselhetetlen. Amikor vádol, nyög, euforikusan ujjong, ragyog és újra megsemmisül, percenként érzel vele. A kávéval ellátott, kényelmesen fogyasztott sütik a könyv olvasása közben szó szerint elakadnak a torkán. Köszönet érte, Kirsten Wendt. Suffering A szenvedés, a kínok és az éhség időszakai ellenére a szerző megtartja humorérzékét. A vicces betétek újra és újra felvillannak, emlékeztetve az olvasót arra, hogy egy hatalmas kihívásnak nem kell a vicces oldalt eltemetnie az emberben. Kirsten Wendt egyébként felfedezi ennek az étrendnek egy másik előnyét: Migrénje, amelyet évek óta szenved, apránként elpárolog és sokkal elviselhetőbbé válik.

Érdemes elolvasni ezt a diétás naplót, még azok számára is, akik úgy gondolják, hogy egy ilyen hatalmas veszteség egy darab sütemény.

---