Karcsúsító diéta a fogyáshoz Ez a 10 csillag, aki lefogyott

A Nők Pártja: a nő és a rezsim egy egész program

karcsúsító

Oldalak

2011. augusztus 18., csütörtök

Ez a 10 csillag, aki lefogyott

Nick Carter 224 fontról 175 fontra vált és 38-ról 34-re csökkentette a derékvonalát azzal, hogy csak 1400 kalóriát fogyasztott naponta és kerülte az alkoholt, de Nick heti egy nap csalt, ahol fagylaltot evett és lefogyott 40 kilója + .

Missy Elliot 71 kilót fogyott miután az orvos motiválta a fogyásra, aki azt mondta neki, hogy agyvérzése lesz, ha nem tesz semmit a súlya ellen .

Janet Jackson 60 kilót fogyott 3, 2 harapnivaló, napi 1300–1600 kalória étkezés közben az étrend és Janet étrendje minden étkezéshez és harapnivalóhoz tartalmaz fehérjét is az éhség visszaszorítására és az edzésre. .