Karcsúsító diéta egészség; fogyjon szisztematikusan
Mindenféle recept hús nélkül, diétás fejtörők, megoldás orientáció
Feladta 2020. szeptember 20-án a KPBaumgardt
Csak tegyen közzé pár ételfotót, a receptet, amelyet pár brownie írt - ennyi! De sajnos a világ nem ilyen, sajnos mindig felveszek valamit, amit aztán át akarok adni, például egy alapvető gondolatot a „diétáról”:
Hasznos maszkok, bab bundában, blogolás szórakozással, Spirelli Tempelaise,
Feladta 2020. április 5-én a KPBaumgardt
Senkinek nem kell hangsúlyoznia, hogy válság idején élünk - ez minden világos, ha minden normális folyamat megszakad és "Visszatérünk otthonunkra" vonatkozik. A vírus körbejár!
Étrendi rostokkal (növényi rostokkal) zsírosabb: Biokémiai szempontok
Feladva 2014. augusztus 10-én, a KPBaumgardt
"Ma a burgonyát a héjával fogyasztjuk - mert ez egészséges" - Egyetlen teljes étel szerelmese sem képes sokkolni egy "normális műértőt" ilyen kijelentésekkel - hogy egyenlőtlenné tegye az "emészthetetlent" az értelmetlenekkel, ami régen volt. és a (felesleges?) élelmi rostokat „rostnak” nevezik. Olvasson tovább "
Új férfi egészségügyi portálunk
Feladva 2013. január 30-án, a KPBaumgardt
A férfiak várható élettartama rövidebb, mint a nőké, kevésbé egészségtudatosak és inkább „kockázatvállalók”. Bukósisak nélküli motorkerékpárral közlekedni már nem divat, de az egészségtudatosság terén korrepetálásra van szükség.
2012 februárja óta a BZgA férfi egészségügyi portálja lehetőséget kínál a férfiaknak arra, hogy minőségbiztos és semleges információkat szerezzenek a férfiak egészségével kapcsolatos különféle témákról. A www.maennergesundheitsportal.de naprakész információkat nyújt a férfiak egészségéről, tippeket és javaslatokat. A figyelem középpontjában a 35 éves és idősebb férfiak tájékoztatása áll. (Forrás)
Utasítások a fogyáshoz
Közzétéve 2011. november 2-án, a KPBaumgardt
A fogyáshoz szükséges utasításokkal - ez egy széles és nehéz terület. Vannak részletes utasítások és utasítások, ahol egy teljes programot egyszerre kell elsajátítania.
Vannak, akik halmozzák össze a tippek gyűjteményét, hivatkozva erre a fogyás útmutatásaként, mások meghívnak egy „önedző” körbe, amelynek célja, útja és helyzetelemzése, anélkül, hogy emlékeztetnék az önjutalomra, amikor kisebb mérföldkövekhez jut.
Fogyás negyven éves kortól - könyörtelen következtetés
Közzétéve 2011. október 7-én, a KPBaumgardt
Ha Udo Jürgensnek egy örökkévalósága volt a slágere a „66 évesen kezdődik az élet” című dallal, a negyven éveseknek még van egy kis ideje pihenni és gondtalan lenni - feltéve, hogy az énekes így énekel.
A diéta anatómiája - kudarcok és hibák
Feladta 2011. október 4-én a KPBaumgardt
Ismerjük a „makacs fontok” problémáját, amelyeket hosszú távon nem akar megijeszteni egyetlen diéta sem. A csalódások elkerülhetetlenek - és az az alapfeltevés, miszerint „csak” 7000 kalóriát kell megtakarítanunk ahhoz, hogy egy kilogramm testzsírt fogyjunk, most tévesnek bizonyul:
10 kilogramm fogyás - igényes projekt
Feladta 2011. október 3-án a KPBaumgardt
10 kiló „mínusz” - ez semmi sem azoknak a csinos embereknek, akik aggódnak egy apró szalonna tekercs miatt, és hogy a következő szépségversenyen tökéletes bikini figurával jelenhetnek-e meg.
Egyesek számára ez lenne az áttörés a kívánt testsúly eléréséig, mások számára kezdet, hosszú távú egészséggyarapodás.
Karcsúsító bónuszok, súlycsökkentő fogadások - vagy melyik jutalom hatékony?
Közzétéve: 2011. szeptember 24-én, a KPBaumgardt
A tagesanzeiger.ch webhelyről valamivel régebbi jelentés tartalmazta a szerencsétlen, sajnálatos címsort "Keressen zsírt fogyással ". Ami azt jelentette, hogy voltak javaslatok a pénztárból fizetendő prémiumra azoknak a kövér embereknek, akik fogynak, és így végül még pénzt is megtakarítanak - az egészségügyi rendszerben.
Végül is vannak bónuszok a volt dohányosok számára, és ők is motiváció a jutalmak (itt: pénz) révén egyszer már hatékony.
Mostantól kezdve értelmesen eszünk!
Közzétéve: 2011. augusztus 30., KPBaumgardt
"Végül eszünk értelmesen" - ez az egyik figyelmeztetés, amelyet a hiperaktív gyermekek és az anorexiás serdülők hallanak, és néhány túlsúlyos figyelmezteti önmagát, vagy hasonló szavakkal intik.
Aki túl sokat eszik, nem a fideszes Philip-szindrómában szenved, nem hiperaktivitásban, hanem hiperfágiában.