Karcsúsító és feszesítő; Francia szépség

Tippek a laza bőr feszesítésére

Áttekintés

A laza bőr frusztráló lehet, és befolyásolhatja önértékelését. Bár a laza bőr kialakulásának számos módja van, ha ez megvan, nehéz lehet megfordítani.

karcsúsító

A laza bőr oka lehet a fogyás, a terhesség és az öregedés hatása. Az érintett területek a következők:

      • Has
      • Arc
      • Nyak
      • Fenék
      • Fegyver
      • Lábak

Bár a kozmetikai műtéten keresztül segíthet a laza bőr javításában, számos lehetőség áll rendelkezésre azok számára, akik inkább elkerülik az orvosi eljárásokat.

Ezek a lehetőségek a következők:

      • Gyakorlat
      • Feszesítő termékek
      • Nem műtéti eljárások
      • Fogyás
      • Masszázs

Itt van hat módszer a laza bőr meghúzására.

      1. Gyakorlat

Az izomtömeg növelése erőnléti edzéssel segíthet csökkenteni a laza bőr megjelenését, különösen, ha a laza bőr súlycsökkenés miatt következik be.

Ha a felesleges zsír hosszú ideig szétfeszíti a bőrt, akkor a bőr fogyás közben elveszítheti a zsugorodás képességének egy részét. Az elvesztett zsír izomtömegre történő cseréje csökkentheti a laza bőr megjelenését.

Ha laza bőre van egy közelmúltbeli terhesség miatt, forduljon orvoshoz edzés előtt, mert elkerülheti bizonyos mozgásokat.

Az egyik olyan testmozgás, amely nem bizonyult hatékonynak a laza bőr esetében, az arc gyakorlása. Bár az 1960-as évek óta népszerűek az arcgyakorlatok, kevés kutatás támogatja ezeket a gyakorlatokat, amelyek valóban segítenek a laza bőr megfeszítésében.

"Bár kozmetikai műtétekkel segíthet a laza bőr javításában, számos lehetőség áll rendelkezésre azok számára, akik inkább elkerülik az orvosi eljárásokat."

      1. Feszesítő krémek

Bár a feszesítő krémek hatása gyakran finom, ezek segíthetnek a laza bőr, különösen a hidratálásra szoruló, göndör bőr megjelenésében.

Gyakran az eredmények azonnal láthatók, de nem tartanak sokáig. A hatékony hidratálás miatt a finom vonalak és ráncok átmenetileg kevésbé láthatók.

A feszesítő krémhez jó választás az, amely retinoid nevű terméket tartalmaz. A retinoidok megakadályozzák a szabad gyökök károsodását, amelyek negatívan befolyásolhatják a kollagént.

Feszesítő krémet vásároljon.

Kollagénre van szüksége ahhoz, hogy a bőr fiatalos és egészséges legyen. A kollagén segíti a szövetek rugalmasságának fenntartását, ami megakadályozza a laza bőrt.

Vásároljon kollagént .

A retinoidok segíthetnek a kollagén termelésében is. A fokozott kollagéntermelés csökkentheti a ráncok megjelenését és megakadályozhatja az új ráncok kialakulását.

Vásároljon retinoidokat.

Ha természetes gyógymóddal szeretne kísérletezni, próbálkozzon a szőlőmagolaj helyi alkalmazásával. Kimutatták, hogy feszesíti a bőrt és javítja annak rugalmasságát.

Vásároljon szőlőmagolajat.

      1. Kiegészítők

Noha nem létezik mágikus tabletta a laza bőr helyrehozására, egyes kiegészítők segíthetnek.

Íme néhány kipróbálandó kiegészítés:

      • Kollagén-hidrolizátum. Mint korábban említettük, kollagénnel kell rendelkeznie az egészséges, fiatalos megjelenésű bőrért. Egy 2015-ös tanulmány azt sugallja, hogy a kollagénpótlás megakadályozhatja az öregedő bőr negatív hatásait. Vásároljon kollagén-hidrolizátumot .
      • Fehérje. A fehérjékben található aminosavak (lizin és prolin) nélkülözhetetlen elemek a test kollagéntermeléséhez.
      • C vitamin. Testének C-vitaminra van szüksége a kollagén szintéziséhez. Vásároljon C-vitamint.
      • Zselatin. A zselatin főtt állati kollagén. Gyakran használják olyan csemegékben, mint a zselé és a gumicukor. A zselatin kiváló glicinforrás, a tested kollagéntermelésének építőköve. Vásároljon zselatint .
      1. Fogyjon többet