Karcsúsító és zsírégető recept; Almaecet és Grapefruit; LaTAIFAS
• 1 csésze frissen facsart grapefruitlé
• ½ csésze narancslé
• 1 evőkanál almaecetet
• 1 evőkanál méz
Keverje össze az összes hozzávalót egy turmixgépben vagy robotban, és étkezés előtt naponta kétszer igyon a kivont léből. ez az ital hűtőszekrényben tárolható, eltarthatósága 2 nap.
Fogyás recept - almaecet, grapefruit, narancs és méz
• Almaecet
Az almaecet intenzíven népszerű ital a fogyás orvosságaként. Számos diéta létezik almaecet alapon. Hozzájárul a fogyáshoz azáltal, hogy elősegíti a vércukorszint szabályozását. Így az inzulin nem irányítja a zsírként tárolandó cukrot.
• Grapefruit juice
A grapefruit vagy az oltvány az egyik legjobb étel a zsírégetéshez és a narancsbőr megszüntetéséhez. A grapefruitlé javítja a véráramlást, elősegíti a vércukorszint metabolizálását és csökkenti a víz vagy a testnedvek visszatartását.
• Narancs
A narancs egy lúgos gyümölcs, gazdag C-vitaminnal, amely stimulálja az immunrendszert, megtisztítja a testet a méreganyagoktól és a káros zsíroktól, amelyek egészségtelen lerakódásokhoz vezetnek.
Lehet, hogy sokunk szerint a méhméz nem jó termék a fogyáshoz, mert első pillantásra úgy tűnik, hogy a tartalmazott cukrok inkább hizlalnak. De a méz egészséges glikémiás indexű, testünk fokozatosan felszívódik, lerakódások veszélye nélkül. Feldolgozatlan és finomítatlan, egyszerű és természetes típusú cukrot tartalmaz, és nagyon gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és más, az egészség szempontjából nélkülözhetetlen tápanyagokban. A méz elősegíti az anyagcserét és ezáltal a zsírégetést. A méhméz a vércukorszint stabilizálásában és az étvágy csökkentésében is segít.
A gyógyszert szedők nem fogyaszthatnak grapefruitot vagy grapefruit-levet, mivel ez a gyümölcs megzavarhatja a gyógyszerek anyagcseréjét.