Karcsúsító ételek, hogyan kell főzni a konjac egészségügyi magazint
A Konjac nem csak étrend-kiegészítő. Ez a növény Kelet-Ázsiából származik, tömb, gyöngy vagy cérnametél (shirataki) formájában is, amely meglehetősen könnyen megtalálható a japán élelmiszerboltokban. Tudja meg, hogyan főzheti ezt a fogyókúrás ételt ennek a három alacsony kalóriatartalmú receptnek.
Konjac zseton
Elkészítési idő: 10 perc
Főzési idő: 15 perc
Pihenőidő: 1 óra
300g blokk konjac
20cl citromlé
Öblítse le a konjacot tiszta vízzel. Csomagolja hűtőfóliába, és tegye a fagyasztóba legalább 1 órára. Vegye ki a konjacot, és hámozó segítségével vékony szeletekre vágja. Öblítse le tiszta vízzel. Csatorna. Öntsük a citromlevet egy fazékba, és forraljuk fel. Hozzáadjuk a konjacot és 5 percig főzzük. Csatorna. Vigye a konjac chipset egy serpenyőbe, és aranybarnára.