Karcsúsító étrend, a vércsoport szerint - Irina Reisler privát butikszalon
Manapság egyre többen keresik a helyes fogyókúrás étrendet, hatékony elvekkel. Egyre többen keresnek információt a kiegyensúlyozott étrendről és az egészséges életmód titkairól. Minden nap megtanulunk helyesen enni. Minden egyes nappal egyre szelektívebbé válunk a táplálkozás szempontjából. Nem csak azért eszünk, hogy együnk, és az ételt sem tudjuk az élet egyetlen örömévé tenni.
A rendelkezésünkre álló információk összetettek és segítenek felépíteni saját ételstílusunkat. Ebben az információáradatban Peter D’Adamo néhány innovatív és egyedi ajánlást kínál nekünk, amelyek sok vitát váltottak ki: étel és étrend, a vércsoporttól függően.
Elmélete szerint minden vércsoportnak megvan a maga egyedi antigén markerje, amely negatívan reagál bizonyos ételekkel. Azt is elmondja, hogy az embereknek a gyomorban különféle emésztőenzimek és bizonyos savasságuk van, amelyek korrelálnak a vércsoportokkal.
A A vércsoport, D’adamo azt mondja, hogy látnokok és elemzők. Erősségük az, hogy könnyedén alkalmazkodnak az étrendhez és a környezethez. Gyengeségük az a súly, amellyel megemésztik és metabolizálják a húsfehérjéket. Ezeknek az embereknek a szakember túlnyomórészt vegetáriánus étrendet javasol.
Emberek B vércsoport kiegyensúlyozottnak, rugalmasnak és kreatívnak nevezik őket. Erősségük az erős immunrendszer, amely miatt könnyen alkalmazkodhatnak bármilyen étrendhez és bármilyen környezeti feltételhez. Ezeknek az embereknek a D’Adamo a tejtermékeket ajánlja étrendjük alapjaként.
Emberek vércsoport AB ritkák, sokoldalúak, együttérzéssel teli. Ezekről az emberekről D’Adamo azt mondja, hogy a modern világra tervezték őket, erős és toleráns immunrendszerrel. Gyengeségük az emésztőrendszer érzékenysége, amely különféle mikrobiális fertőzéseknek teszi ki őket. Az ilyen vércsoportú emberek számára növényi ételeket és tejtermékeket ajánlanak.
D’Adamo azt mondja, az emberekről vércsoport 0, hogy vezetővé készülnek. Erősségük az erős immunrendszer, amely megvédi őket a fertőzésektől. Gyengeségük: nehéz vagy lehetetlen alkalmazkodás egy új ételstílushoz vagy új környezeti feltételekhez. Ezeknek az embereknek a D’Adamo diétát és különféle húsokban gazdag étrendet ajánl.