Karcsúsító programkönyv, könnyű fogyás, ifjúsági útmutató
Minden fogyókúrás könyvünk: diéták, amelyek működnek, hogyan lehet elkerülni a súlygyarapodást, fogyókúrás receptek és tippek az alak megőrzéséhez.
Keto Forradalom
Ha a fogyókúra ellenére évek óta küzdött a kilóival, akkor itt az idő, hogy megértse, miért. És határozottan cselekedni.
Fogyjon örömmel, miközben elbűvöli a baktériumokat
Vigyázzon mikrobiotájára, és végül fogyjon !
Az élet keto módban
A Keto módban való élvezéssel zsírégető bajnok leszel. és egész életedben ilyen maradsz !
GI glikémiás indexű étrendcsomag
Angélique Houlbert, a LaNutrition kollektív.fr .
Ez a 3 kilós csomag megkönnyíti az új Glikémiás Index (GI) diéta betartását. Tartalmazza: a diéta útmutatót, az index útmutatót.
A böjt teljes útmutatója
A tudomány alapján, amelyet egy orvos írt, az összes böjt, szaggatott vagy hosszú ideig tartó biblia, hogy megtalálja az egészséget, a vonalat és a jólétet. Útmutató.
A cukor keserű igazsága
Dr. Robert Lustig
Hogyan tesznek a cukor és a feldolgozott élelmiszerek kövérekké és betegekké Hogyan menthetjük meg egészségünket.
Fogyjon békésen a TBI-vel
Búcsúzzon az érzelmi éhségtől, és térjen vissza az igazi éhséghez. Dr. Colin módszerével kevesebbet, de nagyobb örömmel fog enni, és lefogy.
A böjt
A böjt a szakaszos böjt egyik formája, amely egyszerűen felcsendíti az anyagcserét az étkezés elhagyásával. Nagyon hatékony a fogyáshoz és az élethez.
Miért hízunk meg
Hízunk, mert több kalóriát fogyasztunk, mint amennyit elégetünk? Hamis! - mondta Gary Taubes. Ez badarság. A valódi okokat ebben a könyvben és.
Fogyás a szív koherenciája révén új kiadás
Az egyetlen test-lélek módszer a fogyáshoz, amely egy rendkívül egyszerű és nagy teljesítményű stresszkezelési technikán alapul: a szív koherenciája. Köszönet.
Fogyás viselkedési táplálkozással
Dr. Eric Ménat, Eve Villemur
Itt van az érzelmi evők bibliája. A viselkedési táplálkozás egy átfogó fogyókúrás módszer, amely egyesíti a kiegyensúlyozott étrendet.
Szabadítsa meg magát a sóvárgástól
A táplálkozási pszichológia legkelendőbbje végül francia nyelven! Hogyan lehet egyensúlyba hozni az agy kémiai hírvivőit a vágyakozás megszüntetése érdekében?.
A GI diéta receptjei
A. Geers és O. Degorce, Angélique Houlbert
101 alacsony glikémiás indexű recept, hogy karcsú, egészséges és boldog maradjon.
A hormon étrend
Dr. Thierry Hertoghe
Ha az életkor előrehaladtával a bőr megereszkedik, hízunk, a morál ingadozik. főleg azért, mert a hormonok lemennek. Hogyan lehet kijavítani, ha nem akarja.
Az új IG diéta
Angélique Houlbert, Elvire Nérin
A fogyókúrát forradalmasító, legkeresettebb új kiadás. A glikémiás index legfrissebb tudományos eredményein alapuló program.