Karcsúsító receptek meghosszabbítják a; t

Írta: Jessica Sinnan

meghosszabbítják

Ideje visszamenni az iskolába. Hogy a nyár tartós legyen a tányérján, íme néhány színes recept, napsütéses és mindenekelőtt 100% -os karcsúsító.

Lime pácolt garnélarák nyárs

Itt a jó garnélarák! Élvezze ezt a kis rákfélét, ízlésben gazdag és alacsony kalóriatartalmú, nyers zöldség saláta kíséretében és citromfacsaróval ízesítve. Finom.

Szerző: Írás
Felkészülési idő: 45 perc
Fedezze fel a receptet

Kis egészséges saláta

Mesclun, friss borsó, cékla, babcsíra. Mindezek az egészséges összetevők összeállnak a tányéron, hogy egészséget és frissességet nyújtsanak.

Szerző: írás
Felkészülési idő: 18 perc
Fedezze fel a receptet

Olasz saláta

Mamma mia! Szeretjük ezt a salátát, amely Olaszország összes ízét egy tányéron ötvözi. Negyed óra alatt minden kész. Nem tudunk ellenállni.

Szerző: Írás
Felkészülési idő: 17 perc
Fedezze fel a receptet

Risi tésztasaláta paprikával, hagymával és bazsalikommal

Szeretjük a risi tészta finom keverékét rukkolával, paradicsommal, hagymával és pirospaprikával. Kiadós, de könnyű étel. Egy egész program az iskolába való visszatéréshez.

Szerző: Írás
Felkészülési idő: 50 perc
Fedezze fel a receptet

Langacci és édeskömény carpaccio

Mint az ünnepek alatt, mi sem tagadunk meg semmit! Merj vacsorához a langustin carpaccio-jához. Ínyenc étel igen. De ésszerű ínyenc.

Szerző: Julie orts
Felkészülési idő: 15 perc
Fedezze fel a receptet

Garnélarák, kandírozott paradicsom és sült saláta kitûnõ tartaré

Mivel soha nem fáradunk garnélarákból, kipróbálunk egy új könnyű receptet. Ezúttal tartár stílusú. A legfontosabb az, hogy tökéletes ízű marinátot nyerjünk ízlés szerint, amely megfelel az ízlésének.

Szerző: Írás
Felkészülési idő: 20 perc
Fedezze fel a receptet

Sült csirke citrommal és kakukkfűvel

A sült csirke mindig sláger. A bizonyíték ezzel a könnyen elkészíthető fogyókúrás recepttel. A titok abban rejlik, hogy ízesítenek itt-ott egy kis kakukkfüvet és citromot.

Szerző: Made In Cooking Mic
Felkészülési idő: 85 perc
Fedezze fel a receptet

Paradicsom és uborka nyári kertben

Itt van egy étel, amely felkelti az étvágyat! Az uborka és a paradicsom szürke garnélarákokat, whelkat hív a tányérjára. Mindezt túró, menta és okos ételízesítő kíséretében. Tökéletes karcsúsító recept a bűntudat nélkül feltörésre.

Szerző: Írás
Felkészülési idő: 210 perc
Fedezze fel a receptet

Nyers pácolt pisztráng avokádókrémmel