Karcsúsító Semenov - vélemények, módszerek
Szergej Semenov - orosz pszichoterapeuta, pszichiáter és akupunktúra számos hatékony pszichológiai technikát dolgozott ki, amelyek segítenek az embereknek megbirkózni a különféle szerekkel való visszaélésekkel és pszichoszomatikus betegségekkel, többek között és módszerekkel, lehetővé téve az emberek számára, hogy felesleges fontokat dobjanak le.
A fogyásnak számos módja van, beleértve a legnépszerűbb étrendeket, kozmetikai kezeléseket és masszázsokat, elhízási rendszereket és a testmozgás kódolását, mivel ezek bármikor pozitív eredményt érhetnek el. Azonban a legtöbb esetben a súly visszaesett, mert a férfi nem sokáig tud tartózkodni a magas kalóriatartalmú ételektől, és előbb-utóbb újrakezdi az étrendbe.
A fogyókúrás technikák szerzője Semenov úgy véli, hogy ez a tendencia azon a tényen alapul, hogy a túlsúlyos emberek pszicho-fiziológiai hajlamot mutatnak a zsír felhalmozódására, ami abban nyilvánul meg, hogy több kalóriát kell fogyasztani, mint amennyi a testnek ténylegesen szükséges. Ez súlygyarapodáshoz vezet, a túlevésből mély gyökerekkel rendelkező növény válik, amelyet nagyon nehéz kezelni egy saját emberrel.
Karcsúsító módszerek A Semenova vélemény az a radikális módszer, amely lehetővé teszi a test számára, hogy átálljon az energia-étrendre, amelyben a fogyás természetesen bekövetkezik.
A fogyás módszere Semenova
Számos Semenov testsúlycsökkentő tanulmány kiderült, hogy a túlsúly felhalmozódása a test szétválasztott zsírtartalmának és mindennek a fogyáshoz szükséges - mód A test természetes fogyásának átállítása, amely pszichofizikai módszerekkel érhető el a túlsúlytól való megszabadulás kedve. Semenov három olyan táplálási módot azonosít, amelyekben a test nem létezhet, amelyek mindegyikének fő megkülönböztető jellemzője az etetési viselkedés önszabályozó mechanizmusainak felállítása, nevezetesen:
- Divatos energiamérleg, amikor az ember ételt fogyaszt, ez az energiaigényének megfelelő mennyiség;
- energiafogyasztás felesleges energiafogyasztási módban, amelyben az ember telítettséget tapasztal azáltal, hogy enyhe feleslegben fogyasztja az ételt;
- divatos zsírraktárak némi energiahiánnyal, amelyekben az ember telítettséget tapasztal alacsony kalóriatartalmú ételek fogyasztása közben.