Karcsúsító száj Elena Stanciu - Étel; Wellness edző

Virtuális tábor, ahová eljössz, egyél szíved szerint, fogyj le és legyőzd az édesség iránti vágyat. Mindezt anélkül, hogy kalóriákat vagy tápanyagokat számolna, anélkül, hogy visszaélne a konyhai mérleggel minden étkezés vagy snack méréséhez.

A titok az oktatásban rejlik - megtudhatja, milyen dinamika áll a kilogramm felhalmozódása mögött, melyek azok az ételek, amelyek hajlamosítják a testet a zsírszövet fogaihoz tapadni akkor is, ha egyik napról a másikra meg akar olvadni.

A program előnyei

• fogyás - átlagosan 5-6 kg az előző programok résztvevőinek eredményei alapján
• a cukorfüggőség csökkentése
• a béltranzit szabályozása
• növekvő energiaszint
• jobb alvás

Amit a programkészlet tartalmaz

• Receptkönyv - 50 recept, melyeket tetszés szerint forgathat és forgathat, úgy vannak kialakítva, hogy fogyás céljából működjenek, akár ebédre, vacsorára vagy reggelire használja őket.
• A program során megengedett/tiltott ételek listája, hogy okosan válogathasson azokon a napokon is, amikor nem a programban szereplő receptek szerint étkezik.
• Támogatás különleges alkalmakra - nyár van, lehet, hogy partikra, évfordulókra, esküvőkre, keresztelőkre vagy esküvőkre van szükség. Közvetlenül ír nekem, elmondja, merre jár, milyen étkezési lehetőségekkel rendelkezik, és közösen döntjük el, melyek a legjobb lehetőségek, hogy minimálisan vagy egyáltalán ne térjen el a programtól.
• Konkrét példák az online vagy éttermi megrendelésekhez rendelkezésre álló étkezésekre, így nem kell magával vinnie a rakott ételt, amikor kollégáival együtt megy ebédelni.
• Kiterjedt dokumentáció a test működéséről a hízlalás/fogyás során
• A programnak szentelt négy LIVE internetes szeminárium a Facebook-csoportban, amelyek részletesen megvitatják a súlygyarapodás/fogyás alapelveit. Részletekbe megyünk, amelyeket valószínűleg senki nem magyarázott el eddig:
  • hormonális egyensúly
  • inzulinrezisztencia
  • krónikus stressz
  • mérgező terhelés és hormonzavarok
• Állandó támogatás a Facebook-csoportban, vagy ha úgy dönt, privátban e-mailben vagy WhatsAppon keresztül.
• Állandó és korlátlan hozzáférés a csoporthoz bines, A kizárólag a Soul for Food elkötelezett csoport táplálkozással, emésztéssel és wellnesssel kapcsolatos kommunikáció céljából.

Gyakori kérdések

Igen, időről időre megengedett édesnek lenni; a receptkönyv egyszerű, gyors édességek receptjeit tartalmazza, minimálisan feldolgozott édesítőszerekkel.

Minél gyakrabban főz, annál nagyobb az esélye a cél elérésének. Ha nem tudsz, gondolj egy anyára, anyósra, aki ebben az időben segíthet neked.

Vannak megoldások, természetesen nem kötelező, hogy egy hónapon át minden ételt maga készítsen. A készletbe mellékelt egy útmutatót az étteremben a legmegfelelőbb ételek kiválasztásához.

Igen, de nem édesítve; megoldásokat fog kapni a programkészletben.

Igen, mert ez önmagában nem diéta, hanem olyan program, amelyben a tápanyagok bevitele nagyon magas - Ön és gyermeke részesül ezekből a tápanyagokból.

Igen, minden félelem nélkül. Csak ne gyorsítsd meg szakaszosan:-).

Igen. Küldök egy listát azokról a gyümölcsökről, amelyeket elfogyaszthat, és amelyeket érdemes elkerülni a program során.

Célszerű lenne félretenni a sört és a koktélokat. Az alkoholos italok többi típusát részletezem a program anyagában - milyen gyakran.

A testmozgás, amely egy kicsit és gyakran szerepel a napi rutinjában, segít most lefogyni és hosszú távon fitt maradni.

Akkor tartod meg, amikor akarod. A regisztráció megerősítése után minden információt megkap, mint a többi résztvevőt. Egy dologból nehezebb profitálni: állandó és személyre szabott tanácsadásomból; az egyéb személyes vagy szakmai kötelezettségek miatt a bejelentett adatokon kívül nem garantálhatja az e-mailen és/vagy a WhatsAppon való elérhetőséget.

Költségek és telepítési időszak

FRISSÍTÉS 2020. július 13 .: a regisztráció befejeződött.

A programra 2020. augusztus 3. és 30. között kerül sor. A részvételi díj 380RON.

A regisztrációkat július 25-ig folyamatosan végezzük.

Miután a befizetés megtörtént, kap egy e-mailt az adószámlával - ez az e-mail a programba való beiratkozás megerősítését jelenti. A programcsomagot és a gördülékeny működéshez, valamint a programban való részvételhez szükséges összes információt elküldjük mindazoknak, akik 2020. július 28-án regisztráltak.

---