Karcsúsító szirup; Doctor Express

Egy egyszerű szirup, amelyet otthon készít elő, segíthet gyorsan leadni a felesleges kilókat. Fő összetevője a torma, amely sok vitamint (B1, B2, B6 és C) és ásványi anyagokat (magnézium, vas, kálium és foszfor) tartalmaz. A torma tisztítja a testet, felgyorsítja az anyagcserét, csökkenti a fáradtság érzését és elősegíti a jó baktériumok fejlődését az emésztőrendszerben. A torma szirup gyorsan eltávolítja a zsírt a hasból, és megakadályozza a víz visszatartását. Felgyorsítja az agy működését, javítja a memóriát, a hallást és a látást.

karcsúsító

Szüksége van 125 gramm tormára, 4 citromra, 3 evőkanál mézre, 2 teáskanál fahéjra és egy darab gyömbérgyökérre. Keverjük össze a tormát és a gyömbért egy turmixgépben, adjuk hozzá a citromlevet és a többi hozzávalót, majd keverjük addig, amíg a készítmény homogén lesz. A kapott szirupot lezárt üvegedényben tárolják.

Vegyen egy evőkanál naponta kétszer, főétkezések előtt vagy edzés után. 3 hét után néhány napos szünet következik, és ha szükséges, a kúrát további 3 hétig folytatják.