Karcsúsító termomix - Speciális diéta DUKAN Törött paszta hangokkal - DUKAN

termomix

Hozzávalók
120g zabkorpa (8 evőkanál)
20g búzakorpa (liszt) (2 evőkanál)
40 g sovány tejpor
1/2 tasak sütőpor (2 szint tk)
1 tojás + 1 sárgája (vagy 2 fehér)
1 kis svájci 0%
1 csipet só

Készítmény:
Tegye a hangokat a tálba, és keverje 30 másodperc/sebesség sebességgel
Adja hozzá a többi hozzávalót, és programozzon 3 perc/epi funkciót.
Hagyja a tésztát műanyag csomagolásban 1 órán át pihentetni a hűtőszekrényben 1 órán át.
Terítsen hengerrel egy szilikon szőnyegre és egy műanyag fólia alá, ha még mindig nagyon tapad a hengerhez.
Ha a tészta kissé túl száraz, dolgozza fel úgy, hogy vízzel vagy tejjel megnedvesíti (elég néhány csepp), amíg meg nem puhul.