Karcsúsító tipp Távolítsa el a kalóriabombákat - Slimdoo
Ossza meg ezt a tippet:
Fogyjon növényekkel természetesen
Dupla csokoládé palacsinta, banán, cukor, kókuszdió, 5 sajtos Panini, sózott bisztrós földimogyoró, kuszkuszos gombóc, hármas hamburger és krumpli ... Sok kísértés kerülendő a nap folyamán, különösen, ha fogyni akar. Vigyázz, nem az a kérdés, hogy mindent megfosztasz magadtól, nem ajánlott. Csak arról van szó, hogy elkerüljük az úgynevezett kalóriabombákat. Ezeregy módon lehet kényeztetni magad, anélkül, hogy hatalmas túlzásokba esnél. Így egy jó étel spagetti házi paradicsommártással, túl sok olaj nélkül, sokkal kevésbé kalóriatartalmú lesz, mint a szupermarketben vásárolt négysajtos pizza. Ugyanez vonatkozik a desszertekre is. A mértékletességről és az összetevőkről szól. Ha kétségei vannak, ne habozzon, forduljon orvosához vagy dietetikusához. Ha valaha kalóriabomba miatt esik, csak különleges alkalmakkor tegye meg, például a születésnapja vagy az új év alkalmával.!