Karcsúsító töltött paprika recept

ÖSSZETEVŐK

• Nb ember: 4

• 4 paprika
• 300 g 0% -os túró
• 2 tojás
• olivaolaj
• petrezselyem
• 3 cukkini
• 1 medvehagyma
• 2 gerezd fokhagyma
• oregano
• 30 g zsemlemorzsa
• só bors

• KÉSZÍTMÉNY

  • Elkészítés: 15 perc
  • Főzés: 45 perc

  Melegítse elő a sütőt th.6-ra (180 ° C).

  Mossa meg a paprikát, majd vágja le a tetejét, hogy kalapot készítsen.

  Távolítsa el a fehér hártyákat, óvatosan vesse be őket, hogy ne ragadjanak le, majd öblítse le újra.

  Hámozza meg a medvehagymát és a fokhagymagerezdeket, öblítse le, majd tegye a konyhai deszkára, és finomra szeletelje.

  ---