Karcsúsító zöld tea Pageot filé recept

2010. december 10

pageot

  • 6 oldalas filé
  • 6 nagy fehérrépa
  • 5 c. szintű kávé zöld tea
  • 2 evőkanál. porított halállomány
  • 1 C. evőkanál olívaolaj
  • 1 C. evőkanál szójaszósz
  • 1 C. balzsamecet
  • 6 c. teáskanál tengeri só
  • napraforgóolaj

Főzési idő: 25 perc

Keverje össze a fleur de sel és 4 evőkanál. zöld tea. Fedje le a halfiléket egy vékony réteggel ebből a készítményből, és lapítsa le a kezével. Hűvös helyen tartsuk fóliával.

Közben meghámozzuk és nagyon vékony szeletekre vágjuk a fehérrépát.