Karcsúsítva 60 kg-ot fogy

kg-ot

A 22 éves Jessica Semmensnek az internetezők támogatásának köszönhetően két év alatt 60 kg-ot sikerült lefogynia. Diétája, élőben élte át az Instagramon: a fogadás nyert !

A diéták mindig ugyanaz a történet. Az első héten rendkívül motiváltak vagyunk: kis ételeket főzünk gőzzel, órákat töltünk az edzőteremben, naponta négyszer mérlegeljük magunkat. Röviden: 100% -on vagyunk. Kivéve, hogy akkor romlik el: 10 nap után (vagy akár azelőtt) már nem tudunk. és feladjuk. Játék vége.

Jessica Semmens, 22 éves brit, megtalálta a megoldást a motiváció hiányára: ez a kóros elhízással (140 kg) rendelkező fiatal nő úgy döntött, hogy diétáján él az Instagramon, hogy túllépjen.