Kardio, testépítés, virtuális órák, reggeli foglalkozások időseknek, fogyókúra ...

Tér Cardio

Kardiótáblánk márkás gépekből áll PANATA.

A kardió edzésen végzett munka lehetővé teszi az állóképesség és a teljesítmény javítását.

A kardio térben végzett edzés növeli az edzéssel szembeni ellenállást, javítja a helyreállítási képességeket és optimalizálja az izmok teljesítményét. Akár jobb fizikai formára, tónusosabb alakra vagy fogyásra vágyik, a kardió gyakorlatoknak kedvez.

Tér Testépítés

Az erőnléti edzés segít fejleszteni izomláncait: optimalizálni erejüket és térfogatukat, valamint erősíteni az izom-, csont- és ínellenállást. Növeli az alapanyagcserét, ami lehetővé teszi, hogy pihenés közben több kalóriát veszítsen. Az egész testmozgás a súlyzós edzés során lehetővé teszi az egyszerű mindennapi cselekvések jobb megértését.

Akár vezetett eszközöket, akár szabad súlyokat keres, teljes testépítő parkunknak köszönhetően teljes mértékben meg tudjuk elégíteni Önt.

---