KARL LAGERFELD A 3D-DI; T; Puhakötés
Szerzők: Karl Lagerfeld/Jean-Claude Houdret
Vissza szöveg:
Valamivel ezelőtt az ugyanolyan neves és különc divatcár úgy döntött, hogy alaposan megváltoztatja megjelenését és újradefiniálja önmagát. Megváltoztatta szokásos életmódját, és új külsőt írt elő. Súlya meghaladta a 100 kilót, amikor elkezdte a Jean-Claude Houdret orvos által kidolgozott diétát. Az eredmény szenzációs volt: Lagerfeld 13 hónap alatt 42 kilót fogyott. Azóta tartja a súlyát.
Karl Lagerfeld ebben a könyvben elárulja, hogyan csinálta, és sokkal többet mesél eseménydús életéről. Jean-Claude Houdret elmagyarázza étrendjének alapelveit, és tippeket ad a bőrápolásról, valamint arról, hogyan lehet (újra) formába lendülni. A kötet számos receptet, valamint Karl Lagerfeld rajzait és fotóit tartalmazza.
A szerzőkről:Karl Lagerfeld 1938-ban született Hamburgban. Tervező, fotós, könyvkereskedő, kiadó és galériatulajdonos. 1996-ban elnyerte a Német Fotográfiai Társaság kulturális díját.
Jean-Claude Houdret táplálkozásra, természetgyógyászatra és homeopátiára szakosodott háziorvos. Tanít a Párizs XIII Egyetem Orvostudományi Karán és több könyv szerzője.
Könyvismertető - áttekintés:
Mi történik, ha ötvözi Karl Lagerfeld népszerűségét és Jean-Claude Houdret orvos mélyreható orvosi szakértelmét? Kiváló könyv a sikeres diétás módszerről: Spoonlight.
A Spoonlight segített a divathercegnek 42 kilogramm fogyásban. A Spoonlight azonban nem ígér csodákat. A Spoonlight a kiegyensúlyozott étrend helyreállításának elvén alapul - és ezáltal alapvető hatással van az ember élethez való hozzáállására. Előny: A redukciós siker állandó, a hírhedt jojó-effektus nem jelentkezik.
A könyv a Houdret diéta leírásán túl az étrend más létező formáinak tárgyalását is tartalmazza, az előnyöket és hátrányokat mérlegelik.
Ezenkívül a könyv széles körű információt tartalmaz a szépségápolásról, beleértve az előnyök és hátrányok, valamint az összetevők magyarázatát. Ez biztosítja, hogy a bőr és a haj a lehető legjobb formában legyen diéta után is. A stressz kezeléséről és a dohányzásról való leszokásról is röviden szó esik, speciális (könnyű) torna gyakorlatok ajánlottak.
Minden magyarázat tudományosan megalapozott, könnyen érthető és érthető, és az egész étrend kellemes. Ez a diéta felkelti az étvágyat a főzéshez és az étkezéshez - és még mindig karcsúvá tesz a zsír helyett! Ez az étrend nem elvontan és matematikailag orientált, hanem holisztikusan átgondolt. Néhány különleges tulajdonságon kívül ez egy stimuláló és örömorientált étrend, amely nagyon szórakoztató lehet az elkészítés és a használat során.
A 2004 szeptemberében megjelent zsebkönyv-kiadás nagyon esztétikusan készült, még akkor is, ha a kis betűtípus kissé kimerítő. Még mindig egy csodálatos könyv, tele (olvasási) élvezettel!
Minden a könyvről
Szolgáltatás