Káros a belekre
Helytelen étrend
A rost- és folyadékszegény étrend például elősegíti a székrekedés kialakulását, a túl zsíros étrend pedig csökkenti a bélmozgást. Ha túl sok fehérje szívódik fel, ez a bélben lévő rothasztó baktériumok feleslegéhez vezet, amelyek fokozatosan kiszorítják az egészséges bélflórát. A helytelen táplálkozás tehát a bélflóra károsodásához vezethet, és emésztési problémákat okozhat.
Allergia/intolerancia
Az allergia immunrendszerünk túlreagálása általában ártalmatlan anyagokkal szemben. Intolerancia (bizonyos típusú allergia) esetén a szervezet védekező reakcióval reagál az ételekre. Az ilyen reakciók következményei lehetnek hasmenés, székrekedés, hasi fájdalom és puffadás a bőrreakciókig, migrénig stb. Ebben a rutinszerűen meghatározott hisztamin alapvető szerepet játszik.
Gyógyszerek (hashajtók, antibiotikumok, kortikoszteroidok)
Akinek valaha antibiotikum-terápián kellett átesnie, emlékezhet egy tipikus mellékhatásra, a hasmenésre. Ezenkívül nő a fertőzésekre való hajlam. Ennek oka a bélflóra baktériumainak antibiotikum általi kiterjedt pusztulása. Az antibiotikumok mellett más gyógyszerek is károsíthatják a bélflórát, például hashajtók vagy kortizonkészítmények.
Ismert, hogy mentális állapotunk hatással van a gyomor-bél traktusra. A legjobb példa: a gyomorfájás egy fontos vizsga előtt. A stressz, a harag, az aggodalmak és a problémák befolyásolják a bélműködést, és kényelmetlenséghez vezethetnek. Az agyunk és a hasi agyunk állandó információcserében van baktériumainkkal, mivel ugyanazokat a hírvivő anyagokat használják a kommunikációban, mint a testsejtjeink.
Környezeti méreganyagok, fogászati fémek
A (környezeti) toxinok jobban szennyezik bélbaktériumainkat, mint azt korábban gondoltuk. A betegségeket okozó baktériumok maguk is termelnek betegségeket elősegítő anyagokat, hogy javítsák környezetüket, ami a szervezet rovására megy. Komoly tudományos tanulmányok mutatják, hogy a finom porszennyezés felelős lehet a belekben való helytelen gyarmatosításért is.
Emésztőrendszeri betegségek, fertőzések, paraziták
A gyulladásos bélbetegséget a baktériumfajok számának csökkenése jellemzi. Csak a belekben lévő baktériumok sokfélesége tart minket egészségben. Hatékonyan megvéd bennünket a gombás és parazita fertőzéstől is.