Kate Middleton diétáját a cambridge-i hercegné fogyasztotta, hogy fitt legyen
Cambridge hercegnőjének mindig kifogástalan megjelenése van. Nemrég harmadszor lett anya, és tökéletesen néz ki és érzi magát! Ez pedig a kiegyensúlyozott étrendnek köszönhető, amelyet szentséggel tisztel.
Ha a nagy-britanniai királyi ház tagjainak felszolgált menüre gondol, azonnal elképzelheti az 5 csillagos ételeket, finomságokat, amelyeket egy hétköznapi ember soha nem engedhet meg magának.
Meglepő, hogy nem tűnnek olyan igényeseknek, és a hercegné bevallja, hogy rendkívül egyszerű életmódot folytat. Ez egy olyan étrendet követ, amelyet könnyen betarthatunk, talán bármelyikünk.
Kate Middleton nagyon főz
Carolyn Robb, a Kensington-palota séfje nemrégiben kiadott egy szakácskönyvet a királyi család tagjainak kedvenc receptjeivel, amelyben elmondta, hogy Kate-nek nem túl nehéz főzni.
Ne feledje, hogy nincs kék vére, normális környezetből és családból származik, ahol mindig főzött magának.
A People magazin nemrégiben arról számolt be, hogy Vilmos herceg kedvenc étele a "közepesen ritka" steak, és hogy a híres pár és gyermekeik inkább az otthon készített ételeket kedvelik, mivel Kate kivételesen jól főz.
Itt van a cambridge-i hercegné étrendje és milyen ételek segítenek látványos megjelenésében.
Csirke, nem hiányzik Kate étrendjéből
Kate Middleton egyik kedvenc étele a grillezett csirke, amely a konyhánkban nélkülözhetetlen étel, a közönséges halandóké.
A cambridge-i hercegné elismerte, hogy ő, William és gyermekeik gyakran használják ezt a klasszikus ételt. És mivel nagyon sokféle módon lehet elkészíteni a csirkét, bárki bevezetheti ezt az ízletes menüt a személyes étrendjébe. A hercegné másik preferenciája a curry, amelynek aromáját imádja és amelyet hagyományosan elkészít.
A hercegné étrendjének alaptermékei azonban főleg növényi jellegűek. Tehát sok bogyót, zabot és avokádót fogyaszt.
Kate is megszerette a nyers termékeket, sok nyers ételt fogyasztott, egyik kedvenc étele a "cheviche", a friss citrusfélékben pácolt nyers hal keveréke fűszerekkel.
Egyéb ételek, amelyek nem hiányoznak Kate Middleton étrendjéből, a tabbouleh, a sárgadinnye saláta, a goji, a gazpacho és a mandulatej.
Még akkor is, ha ezt az egészséges életmódot választotta, a gyönyörű hercegné úgy gondolja, hogy egy kis kényeztetést időnként tolerálnak. Tehát ez lehetővé teszi, hogy a kicsik hetente egyszer enni valami édeset. De kitaláltad! Teljesen nyers!