Kávé és aranyér; Gyorsan gyógyítja a végbélrepedéseket és az aranyér anális repedéseit, kezelése
Kávé - reggeli italunk
Sokan nem kezdhetjük el a napot anélkül, hogy reggel meginnánk egy csésze kávét. Ez a napi rituálé része. De a túl sok koffein emésztési problémákhoz vezethet, amelyek súlyosbíthatják aranyérjét. Ha aranyér miatt kezelik, a colorectalis orvosa azt tanácsolhatja, hogy kerülje a koffeint.
A kávé olyan ital, amelyet sokan élveznek. Amerikában a lakosság fele naponta fogyaszt kávét. A hideg és meleg kávé koffeint tartalmaz, és ha koffeinmentes változatokat választ, akkor tudnia kell, hogy ezek olyan vegyi anyagokat tartalmazhatnak, amelyek negatív hatással lehetnek a szervezetére. A koffeinmentes kávé azonban nem súlyosbítja az aranyér problémáját. A koffein hatása stimuláló tulajdonságaihoz kapcsolódik, kevésbé az emésztőrendszerhez és az ételtál kiküszöböléséhez.
Mit mondanak a szakterület szakemberei?
Vannak olyan szakemberek, akik szerint az aranyér vérzésének legnagyobb oka a kávé. A legtöbb étteremben elkészített, legfeljebb 330 mg koffeint tartalmazó eszpresszó súlyosbítja az aranyér vérzését.
De a szakemberek véleménye kissé megoszlik. Míg egyesek a kávét az aranyér fő problémájának tartják, mert hasmenést vagy székrekedést okoz, mások úgy vélik, hogy a problémák tulajdonképpen abból adódnak, hogy stimuláns. Van még egy harmadik alacsonyabb kategória, amely figyelmen kívül hagyja a kávéfogyasztást az aranyér kérdésében, de mégis javasolja a napi koffeinbevitel csökkentését.
Még akkor is, ha gyógyszeres kezelés vagy műtét nélkül nem tud megszabadulni a fájdalmas aranyerektől, tudnia kell, hogy az étrendben bizonyos életmódbeli dolgok és változtatások történhetnek a fájdalmas tünetek enyhítésére.
Mi a baj a kávéval?
A nikotinhoz hasonlóan a koffein is stimulánsként hat az emésztőrendszerre. Nagy mennyiségben fogyasztva székrekedéshez vagy hasmenéshez vezethet, és ezek irritálhatják, sőt megakadályozhatják az aranyér normális gyógyulását. Igaz, hogy ez nem minden emberre igaz, mert bizonyos organizmusok eltérően viselkedhetnek a koffeintől. A szakterület szakértői azonban azt javasolják, hogy a gyors és fájdalommentes gyógyulás érdekében próbáljon meg lemondani minden olyan termékről, amely koffeint tartalmaz.
Milyen termékek tartalmaznak koffeint?
Íme néhány koffeint tartalmazó termék:
Milyen alternatívái vannak?
Ha szeretne lemondani a koffeinről az aranyér gyorsabb gyógyítása és az esetleges előfordulások elkerülése érdekében, van néhány stratégia, amely segíthet ebben a tekintetben. Próbálja meg a következőképpen korlátozni a koffein bevitelét:
- Határozza meg az alternatívákat. A koffeinfogyasztás csökkentése nem azért tűnhet nehéznek, mert függőek vagyunk ettől az anyagtól, hanem azért, mert túl gyakran fogyasztjuk, ami általánossá vált számunkra. Sokan inkább kora reggel fogyasztanak valami meleget, de az az igazság, hogy találnak más egészséges italokat a koffein helyettesítésére. Bár a koffeinmentes kávé továbbra is tartalmaz 25 mg koffeint, mégis egyértelmű, hogy drasztikusan csökkenti a bevitelt (ami általában 95 és 200 mg között van). Kipróbálhat koffein nélküli ízesített gyógyteákat is, például zöld teát (csészénként csak 24 és 40 mg közötti koffein van benne). Természetesen az ivóvíz továbbra is a legalkalmasabb az emésztés szabályozására.
- Fokozatosan adja fel a koffeint. A koffein hirtelen megvonása fáradtsághoz, fejfájáshoz vagy koncentrációs problémákhoz vezethet. Az ilyen tünetek elkerülése érdekében egyszerűen fokozatosan adja fel a koffeint a fent felsorolt alternatívák gyors elfogadásával. Ez lehetővé teszi a test számára, hogy alkalmazkodjon a változásokhoz.
Természetesen nem kell kizárólag az elfogyasztott koffein miatt aggódnia. Az aranyérnek összetettebb okai vannak. Ezért fontos különös figyelmet fordítani az elfogyasztott ételekre. Ne feledje, hogy a magas rosttartalmú étrend, a teljes kiőrlésű gabonafélék, a gyümölcsök és a zöldségek a legokosabb, amit tehetünk az aranyér elkerülése és kezelése érdekében.