Kávé vagy pár, az ünnepi túlkapások orvoslása amerikai kutatók szerint

Egy friss amerikai tanulmány szerint a túl gazdag étkezések feleslegének kiküszöbölésére az ünnepi szezonban koffeint kell fogyasztania.

Törökország gesztenyével, libamáj pirítós és túl édes desszertek között, sokan vannak, akik felesleget halmoztak fel karácsonyra. És még nincs vége, mivel a szilveszter mindjárt itt a sarkon. Tehát az élelmiszer túlcsordulásának korlátozása érdekében amerikai kutatók megoldást találtak: kávé és pár.

túlkapások

Az Illinoisi Egyetem tudományos tanulmánya szerint, amelyet rágcsálókon végeztek és a Journal of Functional Foods folyóiratban publikáltak, napi négy csésze kávé vagy pár elfogyasztása segít csökkenteni az ünnepi többletet. És általában a túl zsírban, cukorban és lipidekben gazdag étrend negatív hatásai.