Kék sarki hurok karkötő

Termékleírás

A Loop egy elegáns karkötő a napi aktivitás mérésére. ötvözi az elegáns stílust a funkcionalitással. tökéletesen illeszkedik bármilyen csuklóra, és a 85 külön elhelyezett LED és rozsdamentes acél zárak állandó használatra ajánlják. A Swarovski kristályokkal díszített Loop Crystal karkötő olyan lesz, mint egy intelligens ékszer a csuklóján.

Általános jellemzők:

- Újratölthető akkumulátor 38 mah Li-pol

- Akkumulátor-élettartam: Akár 8 nap tevékenységkövetéssel 24/7 + 1 óra/nap edzés (értesítés nélkül) és legfeljebb 3 nap tevékenység-figyeléssel 24/7 + 1 óra/nap edzés (értesítésekkel)

- PC-csatlakozás USB-kábelen keresztül

- Intelligens Bluetooth-kapcsolat: Lehetővé teszi a kapcsolatot a Polar eszköz és bármely érzékelő között. Lehetővé teszi az adatok szinkronizálását a mobiltelefonnal.

- Intelligens értesítések: Hang- és rezgésjelzéseket fogadhat a telefonjára érkező hívásokról és üzenetekről, értesítéseket küldhet a közösségi média alkalmazásokból

lásd a Polar Loop karkötő képernyőn. Nézd meg, ki hív téged edzés közben, és döntsd el, válaszolsz-e vagy folytatod az edzést! Az értesítések típusát beállíthatja

amelyet meg akar kapni.

- Idő 12 vagy 24 órás formátumban

- Kompatibilis a PC-vel: Windows XP, Windows 7, Windows 8, Mac Os X 10.6, Os X 10.7, Os X 10.8, Polar Flow webszolgáltatás UsB kábellel/micro UsB-vel,

Polar Flow mobilalkalmazás intelligens Bluetooth-on keresztül

- Manuálisan letöltheti a tevékenységeket tCX, GPX vagy CsV formátumú fájlokban, és importálhatja azokat más programokba vagy szoftverekbe

- csatlakozhat olyan alkalmazásokhoz, mint az Apple Health Kit, a Google Fit, a MyFitnessPal (iOS felhasználók) és a MapMyFitness

Tevékenységi jellemzők:

- A tevékenységet 24/7: lehetősége van a napi tevékenységének öt intenzitási szinten történő követésére, a nap 24 órájában, a hét minden napján. Méri az aktivitás idejét, a napi elfogyasztott kalóriákat, a lépések számát és a járás közben megtett távolságot, valamint az alvást. A tevékenység intenzitási szintje:

- Pihenés (alvás és pihenés, fekvés)
- leülés (széken ülés és egyéb passzív viselkedés)
- alacsony intenzitású (álló munka, könnyű házimunka)
- közepes intenzitású (gyaloglás és egyéb mérsékelt erőfeszítést igénylő tevékenységek)
- nagy intenzitású (kocogás, futás és egyéb intenzív tevékenységek)
- Megtudhatja azt is, hogyan halmozódnak a különböző intenzitású tevékenységek a nap folyamán: minél nagyobb az intenzitás, annál gyorsabban éri el tevékenységi célját. A Polar Flow alkalmazás és a hozzá tartozó webszolgáltatás számos, alacsony, közepes és magas intenzitású tevékenységre mutat példát.

- Tevékenység célja: ez a funkció segít és motiválja Önt, hogy egész nap aktív legyen. A készülék megmondja, hogy milyen tevékenységi célod van aznap és hogyan érheted el. az Ön személyes adatain, a választott tevékenység szintjén és az általános egészségügyi ajánlásokon alapul. A készülék tevékenységsávja a nap folyamán kitöltődik, a tevékenységek időtartamától és intenzitásától függően. gyakorlati tanácsokat ad, például: "sétáljon 50 percet vagy fusson 20 percet". a Polar Flow alkalmazásban és a hozzá tartozó webszolgáltatásban további javaslatokat találhat tevékenységi céljának elérésére

- tevékenység ideje: Összesítse azokat az időszakokat, amelyekben állt vagy mozog. mérik az alacsony, közepes és nagy intenzitású aktivitási időket. Hosszabb aktivitási idő esetén kerülje az időnkénti ülést vagy felkelést, hogy rövid sétákat tegyen. a Polar Flow alkalmazásban nyomon követheti a különböző intenzitású tevékenységekkel töltött időt.

- Lépések és távolság: A karkötő megszámolja a megtett lépéseket és a járás közben megtett távolságot.

- Tevékenység összefoglaló: a Polar Flow alkalmazásban könnyedén nyomon követheti a napi és hosszú távú fizikai tevékenységeket. A teljes tevékenység ideje a testmozgások összesített ideje, amely hasznos a testének és az egészségének. ugyanakkor részletes információkat láthat, például a különböző intenzitású tevékenységekkel töltött időt, a napi célok átlagos teljesítési fokát, az elégetett kalóriákat, a megtett lépések számát, az inaktivitásra figyelmeztetések számát, az alvás időtartamát és minőségét.

- A tevékenység előnyös hatásai: A Polar Loop nyomon követi az összes tevékenységet a nap folyamán, és megmutatja, hogyan segítenek egészségesek maradni. A tevékenység jótékony hatása napi, heti és havi visszajelzést ad. Minél rendszeresebben edz, annál jelentősebbek lesznek a hatások. Megtudhatja, hogyan kell csinálni, vagy a Polar Flow alkalmazásból, vagy a webszolgáltatásból.

- inaktivitás riasztás: emlékeztet arra, hogy kelj fel a székről, és ne ülj vagy állj túl sokáig. 55 perc inaktivitás után figyelmeztetést kap, amely emlékeztet arra, hogy a nap folyamán rendszeres időközönként aktív szüneteket tartson. Szerencsére éjszaka nem adnak ki inaktivitási riasztást.

- Az alvás időtartama és minősége: A Polar Loop automatikusan követi az alvási periódusok időtartamát, és a Polar Flow mobilalkalmazásban és a megfelelő webszolgáltatásban megmutatja, hogy az alvás mennyire pihentető volt. A legtöbb felnőtt számára nyolc óra alvás elegendő, de az alvásigény hat-kilenc óra között mozog. Az alvásigényeket számos tényező befolyásolja, mint például az egyéni jellemzők, az edzés nehézségei, a mentális stressz, a fizikai állapot és az alvás lehetséges hiánya.

Képzési jellemzők:

- Pulzus: A pulzusszám (HR) kiváló mutatója a testmozgás intenzitásának és az edzésnek. Az emberi pulzusszámot a test igényeinek és a környezetnek megfelelően szabályozzuk. amikor a gyakorlat intenzitása növekszik, a pulzus is megnő, hogy megbirkózzon a nagyobb energia- és oxigénigénnyel. A pulzus kifejezhető a percenkénti ütések abszolút számában (bpm), a maximális pulzus százalékában (%) (% HRmax) vagy pulzus tartalékként (% HRR).

- HRmax: A maximális pulzusszám (HRmax) az edzés során elért legmagasabb percenkénti szívverés (bpm) száma. A HRmax egyénspecifikus érték, és az életkor előrehaladtával kissé csökkenhet. meghatározza az edzés intenzitásának egyedi referenciaértékét, és az alapértelmezett pulzus zónák kiszámításához, valamint számos Polar smart Coaching funkcióhoz használja.

- Energia mutató: ez a funkció megmutatja, hogy mi az edzés fő hatása: zsírégetés vagy erőnlét javítása. Az alacsony intenzitású edzésnek a gyorsított zsírégetés révén számos jótékony hatása van az egészségre és a teljesítményre. az intenzívebb edzés tovább javítja a szív- és légzőszervi formát a szív erősítésével, valamint az izmok és a tüdő vérellátásának javításával.

- Intelligens kalóriafunkció: Kiszámítja az elégetett kalóriák számát a személyes adatok alapján: súly, magasság, életkor, nem, HRmax, HRrest, VO2max és az edzés/tevékenység intenzitása. a gyakorolt sportot egy rá jellemző tényezőn keresztül veszik figyelembe, amely javítja a számítás pontosságát. Láthatja az edzés során felhalmozott összesített energiafogyasztást (kilokalóriában, kcal) és az edzés után elfogyasztott kilokalóriák teljes számát. A napi kalória teljes számát is nyomon követheti.

- A képzés jótékony hatása: hangsúlyozza az egyes edzések jótékony hatásait a fitnesz szempontjából. Ezenkívül információt nyújt a motivációhoz közvetlenül edzés után. Az Edzés jótékony hatása című cikkben elérhető visszajelzések a gyakorlat intenzitásán és időtartamán alapulnak. tartalmazza az eltöltött időt és az elégetett kalóriákat az egyes intenzitási területeken. minden munkamenet után megtekinthet egy gyors összefoglalót. Részletesebb visszajelzésért olvassa el a számítógépén vagy későbbi oktatási fájlt a Polar Flow webalkalmazásban vagy szolgáltatásban.

további információ

Belső termékkód: pol_90047659

Termelő: Poláris

Nem/életkor: Unisex, férfiak, nők