Keleti tabbouleh búzadarával Klasszikus házi recept 30 perc Kezelés

Hogyan készítsünk házi tabbouleh receptet? Ez a könnyen elkészíthető, szezonális saláta tökéletes nyári ebédhez vagy családi piknikhez. Kövesse a receptünk három egyszerű lépését, hogy készítsen egy gyors tabbouleh-t mentával, paradicsommal és uborkával, mindig nagyra értékelve !

tabbouleh

6 fő részére

Hozzávalók

Termelés

Öntsük a búzadara egy nagy tálban. Só, adjuk hozzá ugyanazt a térfogatotforrásban lévő víz és hagyjuk 15 percig duzzadni. Ezután villával szétválasztjuk a szemeket.

Mossa meg, vesse be őket paradicsom, vágd őket nagyon kis kockákra. Hámozza meg, magja és részletezze a uborka kis kockákban. Hámozza meg és szeletelje a hagyma. megnyomni a citromlé. Mossa meg, vékonyítsa ki és aprítsa fel finomra gyógynövények.