Keleti természetes gyógymódok a leggyakoribb betegségek ellen
A hagyományos keleti orvoslás több ezer éves tapasztalattal rendelkezik. A kínaiak nagy hangsúlyt fektetnek a betegségek megelőzésére. Tudja meg, melyek a legjobb keleti természetes gyógymódok a leggyakoribb betegségek ellen .
Az indiai ayurvédikus gyógymódok helyi növényeket használnak az egészség megőrzése érdekében. A tibetiek a lélek gyógyítására is összpontosítanak, nemcsak a testre. A kínai orvoslás szempontjából a növények és az emberek közötti kapcsolat egyedülálló. Olvassa el a legjobb keleti természetes gyógymódokat a leggyakoribb betegségekről és arról, hogyan élvezheti őket.
A természet energiái azok, amelyek támogatják az élet lényegét, és segítenek az embereknek fenntartani egyensúlyukat, amely az egészséghez vezet. A gyógymódok lehetnek akár maga a diéta, a gyógynövények vagy bizonyos eljárások, például az akupunktúra.
Keleti természetes gyógymódok a leggyakoribb betegségek ellen. A továbbélés tudománya
Kétségtelenül a hindu filozófia közvetlen hatása alatt a hagyományos indiai orvoslás "ayurvéda" néven vált ismertté, vagyis "a lehető leghosszabb élet tudománya". Az indiai orvoslás azzal foglalkozott, hogy az ember hogyan élte saját életét, annak meghosszabbításával, hogy egészségét és vitalitását a lehető leghosszabb ideig megőrizze "- magyarázza Dr. Ovidiu Bojor gyógyszerész, aki rámutat arra, hogy az étrend szerepet játszik. fontos a betegségek megelőzésében. "A védikus elméletek többsége azt állítja, hogy nincs tökéletes étrend minden ember számára, és az étrendet egyedivé kell tenni, az egyes emberek igényeinek és sajátosságainak megfelelően.".
Keleti természetes gyógymódok a leggyakoribb betegségek ellen. Gyömbér, hányinger és megfázás ellen
A keleti orvoslás sokat használ gyömbért. A benne található fő anyag a rosszindulatú sejtek növekedésének erős gátlója. Orvosi tanulmányok azt mutatják, hogy hatásos a mell-, petefészek-, vese-, vastagbél-, végbél-, bőr- és prosztatarák kezelésében és megelőzésében. Sok más betegségben segít: reuma, köszvény, trombózis, dyspepsia, puffadás, cukorbetegség stb. Csökkenti a koleszterin értékét és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Legismertebb alkalmazásai azonban hányinger és megfázás esetén jelentkeznek. Segít a fejfájásnál is. Vegye bele étrendjébe salátákhoz vagy limonádékhoz adva. Készíthet főzetet egy cm-es gyömbérgyökérből egy csésze vízben. Ízlés szerint adj hozzá mézet és citromot. A gyömbér ellenjavallt a gyomor túlsavasodása esetén.
Keleti természetes gyógymódok a leggyakoribb betegségek ellen. Ghee vaj az immunitásért
A tibetiek ghí vajat készítenek, amely a szív egészségének és vérkeringésének fenntartására szolgáló gyógyszer. Ugyanakkor jó energizáló és stimuláló az immunrendszer számára. Otthon elkészítheti 80–82% zsírszázalékú kereskedelmi vaj felhasználásával. Helyezzük egy dupla aljú edénybe közepes vagy alacsony hőfokon. Amikor forrni kezd, állítsa alacsonyra a hőt. Körülbelül 10 perc múlva hab képződik. Fakanállal vegyük és tegyük félre. Alaposan tisztítsa meg a kanalat, mielőtt újra felhasználná. Ismételje meg a folyamatot, amíg meglátja, hogy nem képződik több hab (kb. 45 perc). Ezt követően vegye le a tűzről, és hagyja 10 percig ülni. Szűrje át egy új szitán, amelyre egy gézet tegyen egy üvegbe. Hagyja azt a részt, amely az edény alján marad, mert zavarosabb és megváltoztatja a minőséget.
Keleti természetes gyógymódok a leggyakoribb betegségek ellen. Kurkuma reuma ellen
A kurkumát évszázadok óta használják a hagyományos indiai és kínai orvoslásban. Kurkumint tartalmaz, amely anyagról kimutatták, hogy gyulladáscsökkentő, antioxidáns és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. Elnyomja a rheumatoid arthritis, az osteoarthritis, a spondylosis és a spondylitis tüneteit. Védi az idegsejteket. Ennek eredményeként enyhíti a sclerosis multiplex és az Alzheimer-kór tüneteit. Serkenti az epeváladékot és annak normális kiürítését. A P védi a májat és az emésztőrendszert. Felgyorsítja a sebek és fertőzések gyógyulását. Javítja az emésztést és helyreállítja a bélflórát. Használja fűszerként, vagy készítsen „kurkumajt”. Keverje össze egy fél citrom levét egy csésze langyos vízzel és egy negyed teáskanál kurkumával. Keverje jól össze, és adjon hozzá egy teáskanál mézet. Keverje el ivás közben, miközben a kurkuma leülepszik a csésze aljára.
Keleti természetes gyógymódok a leggyakoribb betegségek ellen. Élelmiszer - gyógyszer
„A kínai táplálkozási szakemberek nem javasolják a túl hideg vagy túl forró italt. A minimális hőmérséklet nem lehet 10 ° C alatt, a maximum pedig nem haladhatja meg a 40 ° C-ot. Hagyományos étrendterápiájuk ajánlásaiban figyelembe veszi az egyes nemek sajátosságait. A nőknél a menstruáció miatt a vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek (különösen a vas és a kalcium) és az enzimek veszteségei nagyobbak a termékeny időszakban, mint a férfiaknál. .