Kemény vagy lágy tojás (diéta)
amikor a "főtt tojásról" beszélünk egy étrendben, akkor vajon különbség van-e hébe-hóba enni a kemény tojás helyett? Sokkal jobban tudom őket venni, és én is szeretem őket.
4 válasz
Mindenesetre. A lágy tojás emészthetőbb és könnyebben emészthető. A buggyantott tojás is finom, forrásban lévő sós vízben főzi, próbáld ki előre?
http://media.photobucket.com/image/pochierte%20eier/Milliways_photos/a9d75a89.jpg
Ugyanez van odabent! Tehát inni lehet rogot is, de feltételezzük, hogy jobban ízlik, ha kemény vagy lágy főtt! Ne feledje, nem annyira só!
Nem számít, hogy a tojást melyik formában eszi meg, a tartalma pontosan ugyanaz marad.
ez megnyugtató - köszönet azoknak az embereknek, akik eddig válaszoltak rá! most megyek reggelizni!;)
nem túl sok tojás, ez egészségtelen
nem, nem csinálok tiszta tojástartalmú étrendet - ennek a gyümölcszöldség-csökkentő étrendnek körülbelül napi 1-2 tojása van. csak 5 napig tart, mert utazás előtt szeretnék egy kicsit karcsúsítani!;) mivel régebben szerettem tojást (puha, rántottát) enni, tudom, hogy ezt a mennyiséget fizikailag is kezelni tudom.
hasonló kérdések
szóval, imádom a rizstortákat. Nem ízlik különösebben izgalmasan, de én csak szeretem őket, lehetőleg este a tévé előtt (chips helyett fogyni akarok). vagy egy kis uzsonnaként. De édesanyám nemrég azt mondta, hogy a rizstorták elhíznak O.o És azt akartam kérdezni, hogy ez valóban igaz? Pont azért, mert fogyni akarok. Várom válaszait;))
Hé, van egy általános kérdésem mindenkinek.
Tudja valaki az erős gyomorgörcsök érzését (például tételenként, nem mindig), amikor kemény tojást esznek?
Ha igen, tudod, honnan származik és miért? Számomra egyértelmű, hogy a petesejtek miatt van, de ennek oka van, ha nem minden ember rendelkezik ezzel. Olvastam valamit az epekő betegségről. Nos, 18 éves vagyok, ne nagyon gondolj az epekövekre.;)
Előre is köszönöm válaszait.
Jó estét. A böfögéseim körülbelül egy hete kóstolgatják/szagolják a korhadt tojásokat, pedig nem eszem tojást! Ez jó vagy rossz? Orvoshoz kell fordulnom? (Remekül érzem magam, nincs hasfájás, puffadás stb.)
2 napja teljesen "rabja vagyok" a főtt tojásnak, ma megettem 7-et.:/Olvastam, hogy nagyon egészségesek reggelire, de ez vonatkozik erre az összegre? Tehát 7 elterjedt a nap folyamán. Hülyeség lenne, ha híznál, mert most szeretnék lefogyni. (Nem tudom, hogy fontos-e, de 13 éves vagyok, 1,65 és súlyom 52-54 kg)
Előre is köszönöm:)
Szia: D Van egy kérdésem a csésze diétával kapcsolatban
Rövid magyarázat: Egy banánt reggel, és a nap folyamán négyszer eszik egy kétharmad barna rizzsel töltött műanyag pohárból. A csésze többi részét zöldségekkel és főtt tojással töltik meg. Eközben édesburgonyát is ehet. A diéta k-pop sztároktól származik ^^
Kérdésem: egészséges ez a diéta? Ha nem, mi hiányzik, hogy egészségessé válhassak? Természetesen sportolni is fogok! Várom a válaszokat: D
Hé, 2 éve szedem a Kleodina tablettát, és eddig mindig a gyógyszertárban kaptam. De amikor ma visszamentem a vényre, azt mondták, hogy az egészségbiztosító társaságom nemrég írt alá kedvezményes megállapodást egy másik gyártóval, és most megkapom a Minisistont. A gyógyszerész elmagyarázta nekem, hogy ugyanolyan mennyiségű hormonról van szó, és ez nem fog különbséget tenni. De a többi tabletta ugyanaz? Teljesen elégedett vagyok a Kleodinával, és felháborítónak találnám, ha nem tűröm a Minisistont, de csak az egészségbiztosításom miatt kell "vállalnom". Nagyszerű lenne, ha valaki tudná! Előre is köszönöm
Természetesen sporttal ... és főtt krumplival?
Számomra ez elég gyakran előfordul, valójában 4-8 hétente egyszer.
A "rothadt tojások" ízével kezdődik a számban, amikor böfögök. Sajnos a körülöttem élők is észreveszik ezt a szagot. Egy nappal később hasmenést kapok (nagyon rossz). És valamikor egy rövid idő múlva a WC-csésze fölött lógok, és hánynom kell, mert ez a szag annyira taszít .
Voltam már gyomortükrös vizsgálaton, de minden "minden megállapítás nélkül volt". Mit tegyek, hogyan hozhatom ki a gyomorból a fertőzést? Az orvosom sem talál semmit:(
Ez valóban rendkívül kényelmetlen:( Köszönöm, köszönöm a segítséget:)
Jó estét, 2 hónapja diétáztam, de néhányszor volt jojó hatása. Most 2 hete csináltam egyet, ahol csak vizet iszom, nem eszem édességet, nem reggelizek, normál ebédet eszek (400kcal) és este nem eszem semmit. Naponta egy órát hasi gyakorlatokat is végzek, és hetente kétszer kocogok. Most azt akartam kérdezni, hogy káros-e az egészségre? Tisztában vagyok vele, hogy általában napi 1000 kcal-t kellene ennem, de diétázom, és nem bánom, mert este vagy reggel nem vagyok igazán éhes. Majdnem 14 éves vagyok, 1,65 cm magas és most 54 kg-os vagyok. (korábban 60 kg) Nekem is van egy másik kérdésem, mivel valójában elégedett vagyok a testemmel, de egyáltalán nem a gyomrommal vagy a lábammal, vajon tudok-e különbséget tenni a gyomromban ezzel a "diétával", ha hosszabb ideig kitartom lásd nagyon keményen edzek egy lapos gyomorra. Köszönöm a választ, és kérem, csak komolyan!
Szia! Tehát jelenleg olyan diétát tartok, ahol a szokásosnál kevesebb kalóriát fogyasztok, és konkrét étkezési tervem is van. De most a családdal ettem, és egy hatalmas salátával kedveskedtem öntettel. A saláta körülbelül 800 kcal. Ez egy kevert saláta mozzarellával és tojással (én nem ettem mozzarellát és tojást, de mindenképp megszámoltam őket). De most kb. 550 kalóriafelesleg vagyok, és nagyon kétségbeesett vagyok. Valószínűleg sportolni is fogok, de nem fogok tudni 500 kcal-t elégetni: ((. Van tippje?
Helló, észrevettem, hogy a kis tojásokat olcsóbban árulják a szupermarketben (de szabadon is), sokkal nagyobb mennyiségben. Ez arra utal, hogy a nagy tojások iránti kereslet jelentősebb, és az emberek vitathatatlanul inkább a nagy tojásokat keresik. De vajon van-e egészségügyi különbség az azonos súlyú tojássárgája és a nagy vagy kicsi tojásfehérje fogyasztása között? Erősen gyanítom, hogy nincs ilyen, de kíváncsi vagyok a véleményetekre.
Fájdalmaim és duzzanataim folyamatosan zsibbadtak az ujjaimban. Ezért természetesen az orvoshoz fordultam, aki azt mondta nekem, hogy nagy valószínűséggel reumám van, különösen 16 éves koromban. Ez természetesen sokk számomra, de mivel ez az orvos valami furcsa dologgal találkozik, és nem biztos, hogy 100% -ban képes erre a szakmára, ki szeretném zárni a betegséget. Azonban ma már osztályban kezeltük a betegséget, és szó esett arról, hogy a betegség akkor fordulhat elő, ha a fehérje bevitele túl magas. Nos, az étrendem nagyon-nagyon egyoldalú. Tojást valójában csak hétfőtől péntekig eszem, mert nincs időm főzni, és ez a leggyorsabb módja. Több hónapja csinálom. Ez lehet az oka a reumának? Mivel a tojások köztudottan sok fehérjét tartalmaznak. Üdvözlettel
3 napig szeretnék önellenőrzést végezni, csak tükörrel, rántással és kemény tojással etetni, ez napi 6-7 tojás (sült tojás kissé fűszerezve)
Ez egészségtelen vagy inkább egészséges a fehérjék miatt.
Elveszek valamit ennek eredményeként?
Van-e különbség a jóllakottságban/sóvárgásban, hogy eszem-e egy csokit vagy egy fehérjetartót? Szerintem a fehérjeszelet jó ízű. Diéta részeként nem ennék meg, mert amúgy sem vágok ki szénhidrátokat. Vagy készítsen még vastagabb fehérjetartalmat, mint a szokásos csokoládé?