Kender kávé, egészségügyi előnyök
A kendermaggal őrölt természetes kávé csodálatosan ötvöződik az autentikus íz érdekében, de valódi egészségügyi előnyökkel is jár. Ezek a harmonikusan szövött standard kávé tagadhatatlan előnyei a vitaminok, ásványi anyagok, az organikus kendermagok Omega 3 és 6 savainak gazdagsága. A természetes arabica kávét a termelők ökológiai termesztésű és finomra őrölt kendermagokkal keverik. A kendermagoknak finom diós íze van, és az Arabica kávéval való kombináció finom ízt eredményez.
Lehet mosolyogni olyan emberektől, akik azt sugallják, hogy a kender összetevője összefüggésben lehet a kábítószerrel, de már a kezdetektől szeretnénk tájékoztatni, hogy ez a kávé nem tartalmaz THC-t (a marihuána pszichoaktív összetevője), és 100% -ban legális. Az emberi fogyasztás céljából betakarított kendermagok többsége, beleértve a kender kávéra őrölt magokat is, kevesebb, mint 0,3% THC-t tartalmaz, ez az arány túl alacsony ahhoz, hogy kábítószerként regisztrálhassák. A kendermagok olyanok, mint a mák: a szarvra vagy a különféle péksüteményekre vagy pékségekre mákot adhatunk káros hatások nélkül, bár ez ugyanaz a növény, amelyből az ópiumot kivonják. A kender az egészséges táplálkozás csillagösszetevője, mivel valódi előnyökkel jár a test harmonikus fejlődése és a tökéletesen működő immunrendszer számára.
Mint korábban említettük, a kender gazdag Omega 3 és Omega 6 amelyek segíthetnek csökkenteni a krónikus gyulladásokat, szabályozni a vérnyomást és a szívbetegséghez kapcsolódó koagulációs faktorokat. A kendermagok is szépítik a bőrt, mert gamma-linolénsavban és sztearidonsavban lévő tartalmuk a kedvező hatással van a bőrre. A magas zsírsavbevitel miatt a kendermagok ellazítják az epidermisz szerkezetét és regenerálják az elhalt sejteket. A magokból származó egészséges aminosavak csökkentik a szívbetegségek kockázatát és enyhítik a rheumatoid arthritis fájdalmát.
A kendermagok könnyen emészthető fehérjében gazdag (10 esszenciális aminosavat tartalmaz) a kender azon kevés növények egyike, amely teljes fehérjét biztosít. A kendermag gazdag rostokban és ásványi anyagokban, beleértve magnéziumot, vasat, cinket és káliumot. A kendermag ritkán allergén, ellentétben sok más dióval és maggal. Vegetáriánusok vagy vegánok számára is ajánlottak, mert kiegészítik a fehérje bevitelt, amelyet a hús másoknak hoz.
A kendermag az egészséges táplálkozás alapja, és a legtáplálóbb ételek közé tartozik. De hogyan kell fogyasztani őket?
- Az egyik út az lenne fehérje por (nagyon finomra őrölt kendermag), melyeket keverhetünk gyümölcs- és zöldség turmixokba, turmixokat fogyáshoz vagy bármilyen tésztába, reggeli gabonafélékbe vagy salátákra szórva. Fehérje por kendermagból, tökből, amiben megtalálhatjuk »Prodieta online áruház itt«
- A kendermag fogyasztásának másik módja az ital kávé ezzel az összetevővel. A finomra őrölt kendermaggal kevert kávé finom ízű, barátságos a gyomor számára, és valódi vitamint, ásványi anyagot és fehérjét fogyaszt.
A kávéhoz használt kendermagok Omega 3 és Omega 6 esszenciális savakat, rostokat, fontos aminosavakat, E-vitamint és fehérjét tartalmaznak. A kender kávé kevésbé savas, mint a szokásos kávé, és könnyebben viseli a gyomor. Tanulmányok azt mutatják, hogy a kender kávé fogyasztói csökkentik a rendszeres kávé okozta szívdobogást és idegi állapotokat.