Kensington Diet - ModernBeauty ModernBeauty

A Kensington-diéta kitalálója Stephen Twigg. Az ételkombinációból keletkezett. A fehérjetartalmú ételeket szigorúan elkülönítik a szénhidrátban gazdag termékektől.

kensington

  • feltaláló: Stephen Twigg
  • tipp: Javasoljuk, hogy végezzen elegendő testmozgást

Ennek az az oka, hogy mindkettő együttesen a szervek túlsavasodásához és emésztési rendellenességekhez vezetne. Az úgynevezett rotációs elvet használják az ételkombináció kezelésére is. Bizonyos általánosan használt ételeket csak öt naponta esznek. Mivel a fogyókúrának sokat kell foglalkoznia az étrenddel és az étellel, ezért jobban megjegyzik ennek a diétának a szabályait.

Feltételesen ajánlott, elég kínos. A bonyolult alkalmazás miatt elkerülhetetlenül saját diétájával kell megküzdenie, ami minden bizonnyal fogyáshoz vezet. Célszerű elegendő testmozgást is végezni.