Kényelmes módszerek a HONEY-val a fogyáshoz - segít könnyedén kalóriát égetni és narancsbőrt
Kényelmes módszerek a HONEY-val a fogyáshoz - segít könnyedén égetni a kalóriákat és a cellulit elhalványul
A méhméz vegyületek együttesen stimulálják a lipid- és koleszterin-anyagcserét, segítenek megelőzni az elhízást.
Kis mennyiségben fogyasztva a méz nagyon hasznos a fogyásban.
Sok más egészségügyi előny mellett a méz felgyorsítja az anyagcsere égését, és más összetevőkkel együtt csodákra képes az alakja számára.
A felesleges fontok felolvasztása és a cellulitisz megszüntetése érdekében nagyon fontos, hogy a méz megbízható forrásokból származzon, ne termikus vagy kémiai úton kerüljön feldolgozásra.
A méz elősegíti az emésztést
A méz összetételében van egy speciális enzim, amely fruktózra és glükózra bontja - kétféle természetes cukor -, hogy a szervezet könnyebben asszimilálódjon. Ezért nem igényel tápanyagok felhasználását a szervezetből az emésztés során.
Egy másik ok, amiért a mézet ajánlják a fogyókúrás étrendekben, az az, hogy összetételében 22 aminosav és ásványi anyag található meg, amelyek nélkülözhetetlenek a súlykontrollhoz. Ezek az ásványi anyagok küzdenek az elhízással és javítják az emésztési folyamatot - figyelembe véve, hogy a nehéz emésztés túlsúlyhoz vezethet.
Segít lefogyni alvás közben
A reggel nemcsak arra jó alkalom, hogy édesítsük magunkat egy kis mézzel, hogy megszabaduljunk a felesleges kilóktól.
Este beadva, vagy ha a vacsorát 1-2 evőkanál mézzel cseréljük fel, mint teát vagy pohár vizet, stimulálhatjuk a máj zsíranyagcseréjét, és biztosíthatjuk a minőségi alvást.
A pihentető alvás elősegíti a test felépülését, az energiaforrások megfelelő felhasználását és a stresszt, amely kövérsé tesz bennünket.
Valójában bebizonyosodott, hogy a stressz két hormon - a kortizol és a leptin - felszabadulását idézi elő a szervezetben - ezek felkészítenek bennünket a túlélésre azáltal, hogy az üzemanyag tartalékot zsír formájában tárolják.
Méz fokhagymával és almaecettel - orvosság a plusz kilók leadásához
Méz fokhagymával és almaecettel
Keverjen össze 16 hámozott fokhagymagerezdet, és apróra vágja 1 liter organikus almaecettel (otthon elkészítve vagy egészséges élelmiszerboltokból vásárolva) és 500 gr. édesem. Adja a keveréket egy üvegedénybe, szorosan zárja le, és hagyja 3 napig ázni.
♣ Vegyen ebből a készítményből 1 evőkanál reggel, este 1 evőkanál étkezés előtt, 1 hónapig.
Méz, narancs, grapefruit és citrom
Keverje össze a grapefruit levét egy narancs és egy fél citrom levével. Adjunk hozzá 1 teáskanál mézet, és jól keverjük össze.
♣ Fogyasszon ilyen friss készítményt reggel és délután, étkezés előtt, 1 hónapig.
Citrom tea mézzel
Vágjon ketté egy citromot, és nyomja bele a csészébe, amelyből a teát issza. A kinyomkodott gyümölcsöket (héjakat) vágjuk apró darabokra, és hagyjuk 15 percig forralni 300 ml-ben. vízzel, fedéllel. Ha kihűlt, öntse a teát a csésze citromlével, és adjon hozzá 1 evőkanál mézet.
♣ A teát reggel, éhgyomorra, reggeli előtt, 1 hónapig adják be. 2 hetes szünet után a kezelés folytatható.
Fahéjas méz
Öntsön egy csésze forrásban lévő vizet egy teáskanál apróra vágott fahéjra. Fedjük le, és hagyjuk infúziót 30 percig. Szűrjük le és adjunk hozzá 1 evőkanál mézet.
Every Minden reggel, éhgyomorra, fél órával a reggeli előtt, 2-3 hetes kúrákban fogyasztják.