Kényeztesse alvását Valériane Minceurral; Harmónia
A mindennapi életünk számára egy bonyolult és mindent elsöprő év háromnegyedében ősszel érkezünk, még mindig sok kérdéssel és bizonytalansággal. Covid között, amely - állításunk szerint - nem adja fel a ballasztot, és a nyári nagy forróság között fennáll annak az esélye, hogy alvásunk nyugtalan és könnyű lesz. Stressz, kényelmetlenség ... Elég azt mondani, hogy sokan hónapok óta nem aludtak jól.
Tudjuk azonban, hogy a pihentető pihenés hiánya nemcsak az idegeket, hanem a testsúlyt, az egészséget és az immunrendszert is befolyásolja. Nagy rosszra a valerian jó eszköze és segítsége.
Valerian, a növény évezredes tapasztalattal
Már 3000 évvel ezelőtt a görögök ismerték a valerian gyógyító erényeit. A görög-római korban Galen felismerte nyugtató tulajdonságait.
A középkorban elnyerte a „kúrák” nevet, amelyet köhögés, menstruációs fájdalom, látási problémák, zúzódások és elváltozások kezelésére használnak.
Hildegarde de Bingen számára ez volt a gyógymód a köszvény, a mellhártyagyulladás és az oldalsó fény kezelésére.
A 16. században a valeriant epilepszia elleni szerként használták Európában. Az első világháború alatt a katonáknak adták a stressz csillapítására.
Bár egy időben a szerelem erőteljes szűrőjének tekinthető, mert varázslatos, mégis nyugtató tulajdonságai teszik a gyógyszerek királynőjévé, kivéve a macskaféléket, amelyek túl erősen túlszagolják az erős szagot (ezért a fű és a macskák másik neve). Erotikus herbáriumában Bernard Bertrand afrodiziákumként nem is foglal helyet az összefoglalóban. Sőt, inkább az lenne a tulajdonsága, hogy megnyugtassa a szexuális étvágyat, hogy jobban eloszthassa a létfontosságú energiát a testben. Végül is nyugtató és nyugtató gyógynövény.