Képek - fitnesz, étrend-kiegészítők és táplálkozás

Az étrendről, a fitneszről és a táplálkozásról

A képek példájának ereje

Ezt az oldalt abból a célból hoztam létre, hogy megmutassam a blogomat olvasó embereknek, hogy megbízhatok bennük. Azok az információk, amelyeket megosztok veletek, működhetnek, ha van egy kis ambíciója. Ezért csatolok magammal néhány képet.

4 megjegyzés

Szia Gabriel! Kérdezni szeretnék tőled valamit, te pedig őszintén válaszolsz nekem. Szüksége van fehérjére az izomnövekedéshez? A magas fehérjetartalmú, magas szénhidráttartalmú étrend helyettesítheti a fehérjét?

Helló. Röviden, igen és nem. Ha étrendje tökéletes a kalóriák, vitaminok, fehérjék, szénhidrátok, zsírok stb. Számát illetően, akkor nem kell sok, de milyen minőségű az étel manapság, előfordulhat, hogy csak a szükséges tápanyagokat nem kapja meg ételt, és akkor jó lenne kiegészíteni.

Szia Gabriel, te bukaresti vagy?
BZ-ből származom, és körülbelül 2 éve minden nap hétvége nélkül edzek az edzőteremben, na most ez a 12., mármint befejeztem, Bukarestbe jövök az egyetemre ....
Milyen szobát ajánl Bukarestben? És talán mindketten nem ?

Helló. World Class-ra járok. Nem teszteltem itt mindet, és nem tudom, mit ajánljak.

---