Képes leszek lefogyni

Pszichiáter és pszichoterapeuta

képes

Évekig tartó depresszió után megtaláltam az energiát, hogy leküzdjem a kilóimat. Lassan fogyok, időt szakítok erre az új testre. De egy kifejezés kísért: A diéták 95% -a kudarc, csak 5% -a sikeres! Miért ? Táplálkozási szakember követ engem, és terápián veszem figyelembe a testképemet és az elhízás okait. De vajon sikerülhet-e ott, ahol ennyi más megbukik? Esperanza, 31 éves

Frissítve 2009. november 5-én 10: 45-kor

A 6 hónap és egy év közötti időszakban a diétázók körülbelül háromnegyede lefogy. De ha 3-5 éves időszakot veszünk figyelembe, akkor az emberek 80-90% -a ugyanannyit vagy annál többet nyom a diéta után. !

A szörnyű igazság az, hogy a mai napig nem létezik olyan egyszerű fogyókúrás módszer (diétás, gyógyászati ​​vagy egyéb), amely idővel hatékony lenne és nem káros az egészségre.