Kérdések a táplálkozási tanácsadásról - GMF
GMF 2020.06.07. 2 perc a 3.5. Megjegyzés elolvasásához (2 vélemény)
Hosszú távon szeretne fogyni? A táplálkozási coaching csábít, de kérdései vannak ezzel a megközelítéssel kapcsolatban? Ez normális ! Válaszokat hozunk Önnek ...
Miben különbözik a táplálkozási edzés karcsúsító módszere másoktól ?
A program táplálkozási tanácsadás elérhető a GMF biztosított helyéről a viselkedési és kognitív terápia (CBT) online adaptációja. Módszere az étkezési szokásaihoz kapcsolódó érzelmek megértésében rejlik, abban, hogy megtanulja kezelni azokat viselkedésének tartós módosítása érdekében. Értékeli az élelemmel kapcsolatos igaz és pozitív érzések örömét. Ebben radikálisan eltér a rezsim fogalmától, annak tilalmaitól és nélkülözéseitől, a frusztráció és a "repedések" forrásától. A coaching pszicho-táplálkozási megközelítése kíméletes módszer, amely lehetővé teszi, hogy fogyókúra nélkül, tehát fenntarthatóan fogyjon.
Miért választotta a kiegészítő Health Pass -om ezt a programot egy másik helyett ?
Az ön kiegészítője azért választotta ezt a programot, mert a CBT hatékonysága tudományosan bizonyított. Online elérhető, elérhető, amikor Ön ott van. Becsületére legyen mondva, az étkezési magatartás két kiemelkedő szakembere, Gérard Apfeldorfer orvos, pszichoterapeuta és Jean-Philippe Zermati táplálkozási szakember. Ők az alkotók, és továbbra is animálják az általuk képzett dietetikusok és pszichológusok edzőivel. A kapott eredmények konkrétak.