Kérdések és válaszok - EAT4FUN ONLINE
ELSŐ LÉPÉSEK
eljárás
Mikor kell fizetnem?
Alapcsomag
A fizetés csak akkor történik meg, ha elfogadta a feltételeket és egyértelműen megerősítette a csomag kiszolgálását a kosárban.
Coaching csomag
Ha az alapcsomag mellett coaching csomagot vásárol, akkor itt csak akkor kell fizetni, ha Ön elfogadta a feltételeket és egyértelműen megerősítette a coaching csomag teljesítményét a kosárban.
Képzési tervezés
A fizetés csak akkor teljesül, ha Ön elfogadta a feltételeket és egyértelműen megerősítette a "Képzés tervezés" szolgáltatást a kosárban.
Mikor kapom meg a táplálkozási tervet?
Amint megvásárolta az alapcsomagot és online módon elküldte nekünk adatait a személyes kérdőív segítségével, legkésőbb 7 munkanap után megkapja táplálkozási tervét.
Mit kell tennem regisztráció után?
Az ingyenes regisztráció után kiválasztja az alapcsomagot. Az alapcsomag megvásárlása után kap tőlünk egy személyes kérdőívet, amelyet online kitölthet. Az Ön által megadott adatok alapján diaetológusaink elkészítik az Ön egyéni táplálkozási tervét, amelyet azután menteni fog az Ön ügyfélterületére. Az alapcsomag mellett mindig vásárolhat coaching csomagot.
Személyes kérdőív
Miért kell bejelentenem a háziorvosomat?
Az osztrák MTD-törvény rendelkezik orvosi-technikai szakmákról (pl. Diaetológusok, gyógytornászok, radiológusok) a diaetológusok számára, ha táplálkozási tanácsokat nyújtanak beteg vagy gyanúsított személyek számára (pl. Túlsúly, cukorbetegség, allergia stb.), Orvosi utasításra/értesítésre.
Miért kell bejelentenem a gyógyszeremet?
A sikeres fogyás biztosítása érdekében nyilvánosságra kell hozni bizonyos gyógyszereket, amelyek befolyásolhatják a fogyást.
Például:
- Fájdalomcsillapító,
- orális cukorbetegség elleni gyógyszerek (vércukor gyógyszerek)
- inzulin
- antidepresszánsok
- fogamzásgátlók ("tabletta")
- pajzsmirigy gyógyszerek
Mely vérértékek javíthatók a sikeres fogyással?
A sikeres fogyás javíthatja bizonyos vérértékeket, ha azok meghaladják a normát.
Ebbe beletartozik:
- vércukor (BG)
- Májértékek (GPT, GGT, GOT)
- koleszterin, HDL, LDL
- trigliceridek
- Vas
- húgysav
Az átállás előtti és utáni vérértékek összehasonlítása (3-6 hónap) nagyon informatív lehet. E-mailben is elküldheti nekem a teljes vérképét.
Mely vérértékek nehezíthetik a fogyást?
Néhány vérérték, mint pl. Pajzsmirigy szint megnehezítheti a fogyást, ha kívül esnek a normán.
Már kellene jelenlegi vérvizsgálata van (3 hónapnál nem régebbi) vagy új vérvizsgálata a fent leírt okok miatt kérem, tudassa velem, ha az alábbi vérértékek egyike vagy többje meghaladja a normát. E-mailben is elküldheti nekem a teljes vérképét.
Be kell jelentenem a vérértékeimet?
Az étrend változása azonban gyakran javít bizonyos vérértékeken, ha bizonyos vérértékek, például májértékek, húgysav, vas vagy vércukorszintek meghaladják a normát. Az átállás előtti és utáni vérértékek összehasonlítása (3-6 hónap) nagyon informatív lehet.
Ezenkívül egyes vérértékek, például a pajzsmirigy vagy a stresszhormon értékek befolyásolják a súlycsökkenést azáltal, hogy megnehezítik a fogyást, ha kívül esnek a normán.
Kéne jelenlegi vérvizsgálata van (3 hónapnál nem régebbi) vagy új vérvizsgálata a fent leírt okok miatt kérem, tudassa velem, ha az alábbi vérértékek egyike vagy többje meghaladja a normát. E-mailben is elküldheti nekem a teljes vérképét.
Miért kell megválaszolnom ennyi kérdést?
Válaszaira azért van szükség, hogy diaetológusaink olyan táplálkozási tervet készíthessenek, amely 100% -ban személyre szabható és hosszú távon megvalósítható a mindennapokban. Ez jelentősen növeli az ügyfél hosszú távú sikerét.
filozófia
A testmozgás a program szerves része?
Testedzési tippeket adunk, amelyek segítenek a fogyásban. Ha ez nem elég az Ön számára, mindig vásárolhat egy edzéstervet 1, 2 vagy 3 hónapra. A képzési tervet oktatónk készíti.
Számítanom kell jo-jo hatásra?
A súlycsökkentési koncepciómmal nagy jelentőséget tulajdonítok annak, hogy tartósan megváltoztathatja étrendjét és fenntartsa kényelmes testsúlyát. A jo-jo hatás tehát nem valószínű.
1. Yo-jo hatás gyors fogyás révén
A jo-jo hatás (súlygyarapodás fogyás után) mindig akkor jelentkezik, ha túl radikálisan fogysz. Ez azt jelenti, hogy ha átlagosan havi több mint 2 kg súlyt veszít, akkor „megtanulja” a testét, hogy kalóriát spóroljon és ismét hízhasson. Táplálkozási tervünkkel nem várható jo-jo hatás, mert azt úgy számítják ki, hogy havi 1,5 és 2 kg között fogyjon *.
2. Yo-jo hatás az egyoldalú táplálkozás miatt
Ha túl egyoldalúan étkezik (pl. Nincs szénhidrát vagy túl kevés a fehérje), a szervezete hiányállapotba kerül, és átáll a zsírraktározásra. A táplálkozási tervemmel nem várható jo-jo hatás vagy alultápláltság, mert kiegyensúlyozottan van kialakítva.
3. Yo-jo effektus a túl kevés élvezet miatt
Aki olyan fogyási módszert alkalmaz, amely lehetetlenné teszi a hosszú távú élvezetet, annak számolnia kell jo-jo hatással, mert ez a fajta étrend általában nem tartható fenn hosszú távon. A táplálkozási tervemmel nem várható jo-jo hatás, mert figyelembe veszem az Ön preferenciáit, és finom ételeket tervezek.
* Számos elismert tanulmány bizonyítja a hosszú távú pozitív hatást, ha heti legfeljebb 0,5 kg testzsírt veszít.
Fogyókúrás termékeket kell-e vennem?
Súlycsökkentő termékek nem szükségesek. Normál ételekkel és étkezéssel is sikeresen lefogyhat.
Bejegyzés
Miért kell regisztrálnom?
Szükségem van a nevedre és az e-mail címedre, hogy egyértelműen hozzárendelhessem a táplálkozási tervet és elküldhessem neked. Csak regisztráció után vásárolhatja meg az alapcsomagot, beleértve a táplálkozási tervet és az edzőcsomagot.
Bizalmasan kezelik az adataimat?
Az Öntől kapott összes adatot szigorúan bizalmasan kezeljük az EU Általános Adatvédelmi Rendelete (GDPR) és az SA024 szabványos alkalmazás szerint, és azokat nem továbbítjuk harmadik feleknek. A GDPR-ről további információt az adatvédelmi nyilatkozatban talál. Az SA024 szabványos alkalmazás jogalapjai különösen a következő törvények: A szakma szabadúszó/független gyakorlására vonatkozó rendelkezések az egészségügy területén (MTD törvény 11a. §, 460/1992. Sz. Szövetségi törvény.).
A regisztráció ingyenes?
A regisztráció ingyenes. Csomagot csak regisztráció után vásárolhat meg.
Van egy minimális életkor a regisztrációhoz?
A regisztrációhoz legalább 18 évesnek kell lenned.