Kérdések háziorvoshoz Dr.
Minden a természetgyógyászatról és a hagyományos orvoslásról
A háziorvos és természetgyógyász magánrendelővel rendelkezik Bad Homburgban. Itt van melletted, hogy tanácsot adjon neked.
VARIKÓZUS VÉNA: MEGELŐZÉS GYAKORLÁSSAL ÉS HIDEG VÍZZEL
Sajnos édesanyámtól és apámtól örököltem a visszér kialakulását. Vannak-e olyan gyógyszerek vagy kenőcsök az alternatív gyógyászatból, amelyek segítenek? Maria P. (51), Mainz
Dr. válasza Hoz: A visszérnél a legfontosabb az izomedzés. Az erek egyrészt izomsejtekből állnak, másrészt nagy izomcsoportok veszik körül őket, amelyek a vénát a vénákban szállítják. Tehát, ha ezek az izmok elég erősek, akkor a vérszállítás megfelelően működik, és az erekben nincs vérrekedés. Az erek fitten tartása érdekében a taposó víz vagy a Kneipp láb infúziói váltakozó hideg és meleg vízzel alkalmasak. Most, amikor kint meleg van, hagyja, hogy a lábai hideg patakban lógjanak, vagy útközben használjon vízforrásokat. Az edények a hideg víz miatt összehúzódnak. Így maradnak rugalmasak.
Vénatornához a lábujj-sarok libikótát ajánlom: Álljon egy percig a lábujjaival egy lépcsőn, hagyja megereszkedni a testsúlyát, majd folytassa lábujjhegyen. A konyhában vagy az íróasztalnál egyszerű tornákat is végezhet. A lábvénák megerősítése nemcsak a megerőltetést jelenti. Itt van még egy kényelmes tipp: Tegye fel a lábát, amilyen gyakran csak lehetséges. Amikor a TV előtt pihen, nyújtja ki a lábait a kanapén, vagy tegye székletre. A nap folyamán is jó, ha csak lehetséges, feltenni a lábait. A vénák vérkeringésének serkentése érdekében este dörzsölje borjait és lábát egyszerű dörzsölő alkohollal!
HEMORHOIDÁKHOZ: MOZGÁS! IGYON SOKAT!
Sosem volt sok ülőhúsom. De egy ideje már fájdalmaim vannak, amikor színházban vagyok. Az egész elég kellemetlen. Lehet ez aranyér? Sibylle W. (57), Augsburg
Dr. válasza Hoz: Az aranyér a legelterjedtebb betegségek közé tartozik. A genetikai hajlam mellett a testmozgás hiánya és a helytelen táplálkozás is hatással van a betegség előrehaladására. Mindenkinek van egy érpárnája, amely lezárja a végbelet. Úgy gondolhat rá, mint egy corpus cavernosumra, amelynek hálószerű edényei vérrel vannak feltöltve, ha szükséges. Ezek az erek és a záróizom biztosítják, hogy a széklet megmaradjon a végbélben. Az orvosok megkülönböztetik a betegség négy szakaszát, attól függően, hogy a végbélben ezek a göbös erek megjelennek-e, majd visszahúzódnak-e vagy sem.
Egyes betegeknél az aranyér nem jelent problémát vagy viszketést. Csak kevés vér van a WC-papíron. De az állandó ülés és a stressz, beleértve a terhességet is, megnő a nyomás és az értágulat, ami súlyosabb formákhoz vezethet. Ezek súlyos viszketés, égés, vérzés és gyulladás révén válnak észrevehetővé. Az ülés és a WC minden látogatása fájdalmas lesz. A bevált otthoni gyógymódok segíthetnek az aranyérben. A magas rosttartalmú étrend mellett gondoskodjon a sima székletről és igyon savanyú káposzta levét. A dugulásokat mindenáron el kell kerülni. Ezért a legjobb, ha naponta legalább két litert inni. Az esti csípőfürdő tölgyfakéreg teával és körömvirág vagy boszorkány mogyoró kenőccsel való dörzsölés enyhíti a tüneteket. A záróizom edzése is segít: 20–30-szor szorosan húzza össze a végbél izmait, majd ismét lazítsa meg őket. Kérjük, ne szégyelli: feltétlenül forduljon orvoshoz, ha fáj.
MÁJ: VIGYÁZZ Édes és zsírral
A májértékem mindig kissé megnő, pedig nem iszom alkoholt. Szeretem azonban nassolni, 20 kiló túlsúlyos vagyok. Lásd ebben a kapcsolatot? Anja S. (51), Erfurt
Dr. válasza Hoz: Étkezési szokásai miatt a májnak sokkal többet kell dolgoznia, mint egy normál testsúlyú embernek. Túl sok cukrot és zsírt kell feldolgozni, ami minden ötödik embernél májproblémákhoz vezet. Ezért a folyamatosan növekvő értékek. Ezért jobb, ha lehetőleg kerüljük a zsíros és édes ételeket. Egyébként: a máj regenerálódhat, ha megtalálja normális testsúlyát és alacsony cukortartalmú étrendet fogyaszt!
JOGA, BETEGként
Mit fizet a pénztárgép? Mikor jogosult a fájdalom és szenvedés kompenzációjára? Jó, ha ismered a jogaidat
AZ EGÉSZSÉGÜGYI TÁMOGATÁS TÖRLHETŐ
Szívrohamom és mentális egészségi problémám volt. Az orvosom több mint egy évig betegnek írt. Most az egészségbiztosítás le akar mondani. Ez lehetséges? Sabrina L., Simmern
Ha továbbra sem tud dolgozni, akkor ez sajnos a következő: Ha a táppénzre való jogosultsága megszűnik, az egészségbiztosítási pénztár ellenőrizheti Önt. A törvényes tagságod így szűnik meg. Most megkötheti önkéntes biztosítását, vagy férje családi biztosításán keresztül maradhat az alapban. A legjobb, ha szociális jogot kérnek egy ügyvédtől.
A PUNKTUALITÁSRA NEM SZÜKSÉGES
Nemrég mentem a háziorvoshoz, és 45 percet kellett várnom a soromra. Annak ellenére, hogy volt időpontom! Simone R., Retzstadt
A törvényes egészségbiztosítási orvosok Országos Szövetsége szerint nincs törvényes jog a pontos kezelésre. Mivel az orvos nem tudja megbecsülni, hogy az egyes kezelések mennyi ideig tartanak. Néhányan kiküszöbölik a problémát, és egyáltalán nem adnak időpontot. A betegeknek maguknak kell eldönteniük, hogy a várakozási idő ellenére akarnak-e orvosuknál maradni.
KIFIZETÉS CSAK EREDETI SZÁMRA
Egy Ausztriában kiránduló nyaraláskor megcsavartam a nyakam, és ott kellett orvoshoz fordulnom. Előlegeztem a költségeket. Most a nemzetközi biztosítás nem fizet, mert nekem csak a számla másolata van. És most? Regine I., Forchheim
Valójában egy biztosítónak csak akkor kell fizetnie, ha be tudja mutatni az eredeti bizonylatokat. Az orvosi rendelő valószínűleg véletlenül másolatot adott neked az eredeti helyett. Kérjen új számlát. (AG München, Az. 113 C 16536/97)