Keresse meg a diéta típusának megfelelő étrendet
Steak típus
Spagetti típusú
Egyél rendesen
A tested sok munkát végez minden nap, és minden szükséges tápanyaggal ellátni kell. Nincsenek tiltott ételek. Ehet és kell mindent megenni, amit a természet kínál. A siker a megfelelő kiválasztásban és mennyiségben rejlik.
A Premium a következő két táplálkozási koncepciót különbözteti meg:
• Spagetti típusú (klasszikus)
• Steak típus (alacsony szénhidráttartalmú)
A prémium étrend és táplálkozási program segít megtalálni ételeinek kiegyensúlyozott összetételét a tányér elve szerint az étrend típusának megfelelően, és ellátni testét minden nélkülözhetetlen tápanyaggal.
A lemez elve
Nem kell kalóriákat számolnia ahhoz, hogy megtalálja a megfelelő mennyiséget az egészséges étrendhez. Jegyezze fel a tányérra az ajánlott ételeket és mennyiségeket. Ezek tudományos ismereteken alapulnak és a modern táplálkozás alapját képezik.
Az alacsony szénhidráttartalmú lemez a steak típushoz
Teljesítményelosztás:
• Alacsony szénhidráttartalom 25%
• sok fehérje 45%
• kevés zsír 30%
A Prémium LowCarb menü tippekben megtalálhatja az ésszerűen összeállított ételeket a LowCarb típushoz.
Az étkezés alacsony szénhidráttartalma megakadályozhatja a steak típusú inzulinszint magas és tartós emelkedését. Ez optimalizált zsírbontáshoz vezet, és csökkenti az éhségérzetet is.
A klasszikus tányér spagetti típushoz
Teljesítményelosztás:
• Szénhidrátok: kb. 55%
• Kevés fehérje: kb. 15%
• Kevés zsír: 20 - 30%
A Premium Classic menü tippjeiben ésszerűen összeállított ételeket talál a klasszikus típushoz.
A szénhidrátok a test energiaellátói. A tésztában, a burgonyában, a rizsben és a kenyérben, a zöldségekben és a gyümölcsökben található összetett szénhidrátok nem hizlalnak, hanem töltelékek. Másrészt a cukrot és a mézet takarékosan kell használni.
A Premium Diet Concept termékek táplálkozási konzultáció részeként állnak rendelkezésre, és folyamatosan laboratóriumi ellenőrzés alatt állnak.
Hejsano életmód
a Polymed Medical Center AG cégtől
Industriestrasse 59
8152 Glattbrugg
Svájc
A Premium Health Concepts-et Svájcban orvosok ezrei használják sikeresen. Ennek ellenére szeretnénk felhívni a figyelmet arra, hogy a fogyás soha nem garantálható. Általában a súlycsökkenés különféle fizikai tényezőktől függ, mint például méret, életkor, nem, kezdeti súly és fizikai aktivitás stb. Ügyfeleink személyes nyilatkozatai egyéni érzéseiken alapulnak. Csapatunk örömmel válaszol minden további kérdésére.