Kérjük, vegye figyelembe a Null Pontok listában megadott mennyiségeket

1 Null Pontok listája, kérjük, vegye figyelembe a Null Pontok gyors áttekintését a 13. oldalon

figyelembe

12 fűszerkeverék, mindegyik típus Maggi Würz-mix Rôtisseur (CH) KNORR fahéj alaplista Zitrona, felhős Kühne 1 5 ml 0 citromlé alaplista ml 0 citromsav Dr. Oetker 1 5 g 0 Citromhéj alaplista 1 20 g 0 Citromhéj aroma RUF citromhéj aroma VITAM Citromhéj (CH) DR. OETKER 1 6 g 0 Cukkini alaplista Cukkini szelet harkály g 0 olasz gyógynövények (CH) szórásához KNORR 1 5 g 0 szóráshoz, tavaszi gyógynövények (CH) KNORR 1 5 g 0 szilvalekvár (CH) FISCHLIN 2 10 g 0 hagyma alaplista hagyma (öntet) Metróhagyma (CH) NAHRIN 1 5 g 0 hagyma duó Iglo 1 50 g 0 hagyma ( CH) 1 CHIRATE 10 g 0 hagyma, kockára vágva (5501) eismann g 0 hagyma kockára vágva (767) bofrost g 0

13 Gyors áttekintés 0 pont gyümölcs ananász alma barack bogyós gyümölcsök (mindenféle) körte eper grapefruit karambola kiwi mandarin dinnye (mindenféle) nektarin narancs papaya barack birsalma 1 pont gyümölcs 1 kl banán 2 darab friss füge 1 darab khaki 2 marék köpeny egres 16 darab meggy 8 darab litchi ½ kicsi mangó 2 darab Szilva 4 evőkanál mazsola 2 darab szárított gyümölcs 1 marék szőlő 4 darab szilva 0 pont Zöldség Articsóka, padlizsán bambuszrügy, saláta (mindenféle), zeller, karfiol, bab (bokor + bot), brokkoli cikória, kínai káposzta, édeskömény, zöldségcsíra, zöldséglé, zöldséges zselé fokhagyma, karalábé, gyógynövények, zsázsa, tök svájci mángold, vegyes savanyúság, sárgarépa, paprika (növényi paprika), chilis paprika, gomba (mindenféle), póréhagyma, retek, retek, rebarbara, kelbimbó, cékla, vörös káposzta, cékla, Rakéta, savanyú káposzta, fekete salsify, zeller, babcsíra, spárga, spenótparadicsom, paradicsomlé fehér káposzta, savoy káposzta cukkini i, hagyma 0 Pontos italok Gyümölcs- és gyógynövény tea könnyű - legfeljebb 18 kcal/l ásványvíz italok

14 0 pont étel (mindig 0 pont megfelelő arányban) ízesíti a sütőport Caro kávé (instant), kóla könnyű sűrítő, csökkentett kalóriatartalmú (pl. Biobin) ecetkészlet (bármilyen típusú) zselatin, zselé, zöldségleves, fűszerek élesztő/kivonat kapribogyó, Kávés torma Narancs és citromhéj Borsmártás Salátaöntet olaj nélkül (késztermék), só, mustár, szójaszósz, édesítőszer (tabletták is) Tea, paradicsompüré, cukor nélküli hab Worcester szósz Citromlé Pontok 3 összetevő 0 ponttal Válasszon 3 ételt, amelyekhez NEM kell pontokat számolnia ! ½ tasak Salátaöntethez 1 teáskanál instant hús 1 teáskanál méz 1 teáskanál instant szósz (száraz) 1 teáskanál kakaópor instant, cukorral 1 teáskanál kakaópor cukor nélkül, olajtalanított 1 teáskanál ketchup 1 teáskanál lekvár, lekvár 2 teáskanál lekvár 1 teáskanál tejföl 1 teáskanál egész tejszín 1 teáskanál szirup 1 teáskanál liszt, keményítő 2 teáskanál bor főzéshez 1 teáskanál cukor (mindenféle)