Kerülje el ezt a 6 meglepő kiváltót az izzadásra - Bőrápolás

1. NÁL NÉL
2. B
3. VS
4. D
5. E
6. F
7. G
8. H
9. én
10. J
11. K
12. L
13. M
14. NEM
15. O
16. P
17. Q
18. R
19. S
20. T
21. U
22. V
23. W
24. x
25. Y
26. Z

Izzad, ha testhőmérséklete megemelkedik. A tested megpróbál lehűlni.

A verejtékmirigyek a test hőmérséklet-szabályozási folyamatának kulcsa. A bőröd felületén verejtékmirigyek vannak mindenütt, különösen a fejbőrön, a hónaljon és az ágyékon. Amikor elkezd melegedni, idegrendszere automatikusan stimulálja ezeket az izzadságmirigyeket, hogy verejtéket (vízből, nátrium-kloridból, más vegyületek nyomaiból és karbamidból) válasszanak ki a bőr felszínén. Amikor az izzadtság elpárolog, hűti a tested.

Az izzadás oka elég nyilvánvaló - bármi, ami emeli a test hőmérsékletét. Az izzadás egyes kiváltó okai szintén nyilvánvalóak (pl. Jó edzés), de vannak olyan meglepő okai az izzadásnak, amelyeket Ön esetleg nem vett figyelembe. Az alábbiakban felsoroljuk az izzadás gyakori és meglepő kiváltó okait, és mit tehetünk ezek elkerülése érdekében.

Gyakori kiváltó okok, amelyeket valószínűleg ismer.

Gyakorlat. Egy jó edzés vagy megerőltető fizikai aktivitás izzadságot okozhat. Így meg tudja állapítani, hogy az izmai eléggé működtek-e, igaz? Maradjon hűvös, ha sok hideg vizet iszik, és olyan high-tech ruhát visel, amely olyan szövetből készült, amely elűzi a bőr nedvességét.

Forró hőmérséklet. A nyár forrósága kellemes, de izzadásra is képes. Ha szeles az idő, akkor gyorsabban lehűlhet, mivel a verejték gyorsabban párolog el a bőréből. De ha párás az idő, a testének hosszabb ideig tart a lehűlése. A hűvös tartózkodás érdekében tartózkodjon egy légkondicionált helyen, vegyen egy hideg zuhanyt vagy fürdőt, és igyon hűvös folyadékot.

---