Keserű anyagok hatékony emésztést elősegítő anyagok - Journal gastrointestinalis
Gyógynövényt számos gyomor-bélrendszeri panasz ellen termesztenek ... Ez különösen igaz a sok keserű anyagot tartalmazó gyógynövényekre.
"Ami a szájhoz keserű, az egészséges a gyomor számára." A népi orvoslásnak ez a régi állítása mára elegendő megerősítést talált - tudományos tanulmányokban is. A rengeteg keserű anyagot tartalmazó növények ideálisak a gyomor és a belek támogatására fontos feladataikban. Ily módon a zavart emésztést visszaviszik egészséges egyensúlyába.
Mire képesek a keserű anyagok
Bizonyos növények keserű összetevői - amelyeket ezért keserű szereknek is neveznek - egész hatással támogatják az emésztést. Ennek során gyógyító karjaikat egyszerre több helyen alkalmazzák. A keserű anyagok nagyon intenzíven aktiválják a nyál szekrécióját. Ezt mi magunk is észrevesszük, amikor valami keserűet lenyelünk: Ekkor a szájban lévő nyálkahártya szó szerint összehúzódik. Az emésztést fokozza, ha több nyál jut be a gyomor-bél traktusba. A keserű segítők gondoskodnak arról is, hogy több gyomornedv termelődjön. Ez az emésztési folyamatok másik nagyon hatékony intézkedése. Mivel a több gyomornedv javítja az ételek lebontását és felhasználását; különösen a fehérje. A keserű anyagok serkentik az epe szekrécióját, és ezáltal elősegítik a máj és a hasnyálmirigy működését is.
Olvassa el most, hogy melyek a leghatékonyabb keserű szerek, és mit tesznek értünk. A legjobb, ha gyógynövényes keserű anyagokat tartalmazó készítményeket szerez be a gyógyszertárból. Recept nélkül kaphatók ott.
Angelica (Angelica archangelica L.)
Az egyik közönséges neve, a „Heiligenbitter” azt jelzi, hogy az angyalgyökér sok keserű anyagot tartalmaz. A teákat és az alkoholos angyalgyökér-kivonatokat sikeresen használják gyomor-bél gyógymódként az úgynevezett „funkcionális és motilitással összefüggő gyomor-bélrendszeri rendellenességek, gyomorhurut, gyomor-bélrendszeri görcsök” esetén. Ez a keserű ügynök hivatalos jelzése.
Galangal (Alpinia officinarum L.)
A keserű anyagok mellett a galangal rengeteg illóolajat tartalmaz. Ezért különösen népszerű a gyomor és a belek gyulladásos folyamatai, valamint a puffadás és a rossz emésztés kezelésére.
Sárga gentian (Gentiana lutea L., lásd a fotót)
Már a középkor egyik gyógynövénykönyvében olvasható: „… Az Entzian gyökér és a belőle származó gyümölcslé újraszületik/eltávolítja a székrekedést. Jó orvos vagy, és rosszul leszel a gyenge gyomortól ”. Ma már tudjuk, miért teszi a sárga gentian ezt a „wol” -t: Magas keserűanyag-tartalma erősíti a gyomrot és a beleket, serkenti a bél perisztaltikáját és az étvágyat, és segít a puffadás ellen.
Édes zászló (Acorus calamus L.)
A „gyomorgyökér” elnevezés már elárulja, hogy mi a legfontosabb alkalmazási területe a calamus gyökereinek: a gyomorral és a belekkel kapcsolatos összes betegség. A keserű anyagok mellett az illóolajok felelősek ezért. Együtt stimulálják az emésztést, egyensúlyban tartják a gyomorsav képződését, aktiválják a gyenge bélrendszert és kiűzik a gázfelhalmozódásokat.
Üröm (Artemisia absinthium L.)
Aki valaha is megkóstolta az abszintot, tud az üröm erősen keserű ízéről. Végül is az üröm sok keserű anyagot tartalmaz, amelyek a benne található illóolajokkal együtt hosszú távú hatékony segítséget nyújtanak minden emésztőrendszeri panasz esetén. Az ürömnek puffadó hatása is van, és elviszi a teltségérzetet, például az étvágycsökkenést.